Страх отношений – почему мы становимся его заложниками (видео)

Ч то такое созависимые отношения? Почему не нужно пытаться изменить партнера и бороться с его дурными привычками? Михаил Лабковский , Берендт Грег и Настя Бутенко – о том, почему от больных отношений нужно бежать и как это сделать.

Комплексы и их причины

У мужчин их выделяют достаточно много, и часто они с ними живут, даже не подозревая о наличии таковых:

  1. Нередко комплексы перенимаются сыном от отца, поскольку дети практически всегда копируют манеру поведения родителей в семье, на работе, среди друзей. Они подобно губке впитывают всё.
  2. Поводом чувствовать дискомфорт в определённой ситуации может послужить предшествовавшая неудача. Этот факт надолго запоминается и каждый раз при аналогичных условиях всплывает в памяти.
  3. Жёсткая критика. Это относится ко всем сферам жизни. Высмеивание каких-то недостатков внешности, видов деятельности, манеры поведения или чувства вкуса очень сильно ранит человека и задевает за не ощущать свою «ущербность» — мужчина может маскировать её более агрессивным поведением, эпатажем, или, наоборот, старается как можно меньше показываться на глаза тем, кто на эти недостатки указывает.

Боязнь отношений с успешным мужчиной. Как преодолеть этот страх?

От Опубликовано в: В Секреты «вкусного» общенияБоязнь отношений с успешным мужчиной. Как преодолеть этот страх?2015-10-302015-10-30-content/uploads/2015/04/Бутик трансформации жизни Юлии Ланске-content/uploads/2015/10/digest8_200px200px

Многих моих учениц сначала интересует вопрос “Как и где можно встретить классного успешного мужчину”. Узнав от меня ответ, большинство девушек довольно быстро встречают интересного, привлекательного, достойного мужчину. Но потом они сталкиваются с серьезным барьером – страхом отношений с таким сильным и успешным человеком.

Одна из моих учениц задала важный вопрос именно на эту тему. Подробности читайте далее.

ВОПРОС:

Здравствуйте! У меня были отношения с мужчиной на низких вибрациях(!)… Я думаю, что я выбрала такого мужчину по двум причинам.

Первая: В отличие от мужчин на низких вибрациях, успешные более энергичные, с ними более интересно, но и сложнее.

Вторая: Я боюсь более статусных мужчин. Хотя они мне очень нравятся и я хотела бы быть рядом именно с таким мужчиной. Скажите, как победить этот страх?

(!) Мужчина на низких вибрациях чаще ориентирован на яркую сексуальность, на получение удовольствия, на секс. Его привлекают разные партнерши, поэтому такие мужчины легко и без зазрения совести изменяют своим половинкам.

Как правило, они слишком эмоциональны и, в то же время, менее серьезны по отношению к своей семье. Мужчины низких вибраций пытаются избежать или переложить ответственность за благополучие семьи на женщину, поэтому они часто разводятся.

ОТВЕТ:

Страх порождает отсутствие уверенности. Вероятнее всего проседает Ваша самооценка!

Вам нужно быть уверенной в том, что Вы – богиня! Объясните себе, почему это так. Вспомните все свои преимущества и достоинства.

Упражнение для Вас

Как только Вы будете недовольны собой, вместо того, чтобы ругать себя, похвалите 5 или даже 10 раз!) Найдите за что себя похвалить.

Еще для укрепления веры в себя, Вам нужно понимать психологию успешных мужчин, чтобы Вы могли подготовиться к общению с ними.

Вспомните как Вы сдавали экзамены на 5-ку! Вы были готовы к экзамену, знали предмет, его теорию и практику. А успешные мужчины – те еще экзаменаторы и провокаторы!  

P.S. Скажите, а Вы встречали в своей жизни или даже строили отношения с мужчиной на низких вибрациях? Какие были у Вас причины? Расскажите об этом в комментариях.

Боязнь отношений с успешным мужчиной. Как преодолеть этот страх?

Последние записи

  • История счастливого замужества: сбежавшая невеста
  • Итоги года в Бутике Трансформации Жизни!
  • Итоги года от Александра Рапопорта!

    Комментарии для сайта Cackle

    Путь страха

    Это непростой вопрос. Но он сигнализирует об одном очень важном сбое в вашей психике — закрытости чувств, потери связи со своей душой, неумении доверять себе, а значит, и неспособности слышать подсказки интуиции. А это уже серьезно…

    Как без контакта с собственной интуицией вы поймете правильность своих решений и выборов? Ведь только внутренний голос может подсказать нам верный путь, и только следование этому голосу дает нам уверенность в том, что мы все делаем так, как нужно. А вот сомнения, метания, боязнь действовать порождаются глубинным душевным разладом и страхом.

    Итак, что же такое страх в отношениях? Это когда вы боитесь первой показать мужчине свой интерес, сказать, что он вам симпатичен, не можете первой позвонить, вы боитесь совместной жизни, вам страшно от мысли, что вас предадут, обманут…

    Так вот… не нужно бояться страхов… То, чего вы боитесь, содержит в себе часть вашей силы. Надо повернуться к страху лицом и идти ему навстречу. Так вы сможете вернуть себе энергию и обрести мудрость.

    Если страх любви сковывает и тело, и душу, то как же вы поймете, подходит вам мужчина или не подходит? Страхи «ставят» в вашем внутреннем мире защитные заслоны, не допускающие вас к любым серьезным и длительным отношениями.

    Потому что это, можно сказать, это их «работа» — уводить вас от «опасностей» близости, оберегать от возможных душевных ран любви. И когда вы решаетесь на длительную связь, они начинают активизироваться, таким образом «настраивая» ваше восприятие и ситуации, что в итоге разводят вас с «опасным» партнером. Все. Их миссия выполнена. Вы одна. Вам больше не угрожают страдания, аналогичные пережитым в детстве.

    И пока вы держите с мужчиной определенную душевную дистанцию, пока вы «плаваете» на поверхности моря любви, все будет складываться хорошо, до тех пор, пока вы не решитесь идти глубже. И тут начинаются сомнения…

    Это похоже на замкнутый круг. Но выход из него есть — признать свои слабости и страхи и начать отпускать и осознавать их. И еще. Вам нужно найти союзников в своем внутреннем мире — те части психики, которые всерьез хотят попробовать развивать вашу связь, которые хранят в себе тепло и свет любви, способность принимать других.

    Обычно ваши внутренние «борцы» — за отношения и против — начинают противостояние, когда ваш роман подходит к стадии формирования длительного союза. Но, к сожаленью, если вы не поддерживаете свои способные к любви части работой над собой, они уступают свои позиции под напором защит и отрицаний.

    Вопросы «Мой ли этот мужчина?», «Вдруг я ошибаюсь?», «Почему я сомневаюсь в нем?» и т.п. как раз указывают на то, что внутри вас началась борьба этих оппонентов. Страхи разрушают не только отношения, они подавляют вашу внутреннюю гармонию, радость, спокойствие. И это значит, что вам пора настроиться на диалог со своим сердцем, решиться преодолеть трудности.

    Признаки плохой привязанности

    На нездоровые, то есть зависимые отношения указывают следующие признаки:

    1. Чувство стыда за отдых отдельно от партнера, трату времени и средств на себя.
    2. Грусть и тревога при расставании на день или даже на несколько минут.
    3. Страх высказать свое мнение, выразить эмоции.
    4. Зависимость вашего настроения от настроения партнера. Аналогичная зависимость в действиях, решениях.
    5. Желание во всем угождать своему партнеру, самопожертвование.

    Но главный критерий деструктивной привязанности к человеку – опасность или бесперспективность отношений. Например, вы влюблены безответно или в отношениях вас постоянно избивают.

    Важно! Здоровые отношения – это союз двух независимых и зрелых личностей. Таким людям хорошо друг без друга, но вместе им еще лучше.

    Подведем итоги

    Фотография: Depositphotos

    Мы представили лишь некоторые страхи мужчин. Далеко не все они присущи одному человеку.

    Но у каждого представителя сильного пола есть слабости, которые он тщательно скрывает.

    Женщинам нужно помнить об этом, чтобы случайно не обидеть неосторожным словом. Чтобы поддерживать и вдохновлять. Чтобы мужчина не боялся быть самим собой.  И тогда он горы свернет ради благополучия своей семьи.

    Подведем итоги

    Материал подготовил: Инна Клевачева Фотография с обложки: Depositphotos

    Читайте на ReLife:

    Чего боятся женщины: 13 женских страхов Как укрепить отношения с партнером Как повысить уровень тестостерона Что такое гнев и как его преодолеть Как распознать нарцисса на первом свидании

    Страх пережить новую боль

    Инна Самохина: Отец Нектарий, часто страх вступать в отношения бывает вызван еще и какой-то травмой, которую человеку нанесли прошлые отношения. Что делать с этим?

    Игумен Нектарий (Морозов): Да, так тоже бывает. Безусловно, человек, пережив боль, боится, что новые отношения тоже могут нанести боль. Всем нам известна пословица, что человек, обжегшись на молоке, дует на воду.

    Но нельзя всю жизнь находиться в плену своих страхов, нельзя всю жизнь ожидать поражения раз за разом, и не только применительно к личной жизни, но и вообще в принципе. Поэтому перед любым человеком, который чего-то боится, стоит задача этот страх преодолеть, потому что только тогда, когда он его преодолеет, он сможет жить свободно, только в таком случае он сможет быть счастливым, и только в этом случае он сможет быть той личностью, тем человеком, которым его хочет видеть Господь.

    А иначе это будет какое-то существо, свернувшееся, как ежик, который с какой-то опасностью встретился и превратился в колючий шарик, или как какая-то улитка, которая забралась в свой домик. Понятно, что, живя в домике, полноценной жизнью жить не будешь, и спрятавшись в нору, тоже не будешь жить, и свернувшись в колючий клубок, тоже не будешь жить – это будет просто выживание. А мы все-таки не для того рождены, чтобы выживать, мы рождены, чтобы жить.

    Поэтому очень важно решиться открыться той жизни, которая тебя окружает, которую тебе хочет дать Господь.

    Если ты снова переживешь какую-то боль, не надо видеть в этом трагедию. На самом деле наша жизнь более наполненная. Боли иногда бывает больше, иногда бывает меньше, но прожить жизнь без тех ситуаций, которые ее вызывают, невозможно в принципе.

    Возможно другое: перерасти эту боль, стать сильнее, перестать ее так обостренно ощущать и начать принимать ее как что-то не просто являющееся данностью, неизбежностью, а как то, что способствует нашему всестороннему росту. У архимандрита Софрония (Сахарова) есть слова о том, что благодать не приходит в сердце, которое не исстрадалось. Но точно так же не только благодать Божия, но и зрелость, и опытность не приходят к тому, кто не был бит.

    Откуда эта поговорка, что за одного битого двух небитых дают? Битый человек – это человек гораздо более опытный, человек гораздо более зрелый, это человек, знающий в жизни что-то, чего не знает тот, кого не били. То же самое здесь – когда ты испытал боль, ты пережил ее, ты перерос ее, ты над ней поднялся. А если ты остался ее заложником, то она тебя во всех других случаях будет преследовать и пугать. Не надо быть жертвой. Эта психология жертвы совершенно губительна для всей жизни человека, а для личной жизни в особенности.

    Читайте также:  11 фраз, которые женщина не должна говорить любимому мужчине

    Здесь очень простой выход – внутренне сказать себе: «Да, может быть, случится, ну и что? Если я не попытаюсь, не случится вообще ничего, я просто буду так, как я живу сейчас – ни с чем в руках».

    Как мужчины скрывают чувства?

    Итак, как мужчины умудряются скрывать свои чувства? Они используют для этого разные способы.

    • Он напускает на себя маску грубого и мужественного. Снаружи он похож на кактус, который не хочет к себе никого подпускать. Но зачастую внутри скрывается нежная и добрая натура, которую просто нужно постепенно раскрыть. Поливайте кактус и ухаживайте за ним, и он непременно зацветет во всей красе;
    • Ваш поклонник хвастается, что у него нет от девушек отбоя? Все понятно. Перед вами представитель группы этаких героев-любовников. Такие любят создавать образ сердцееда и мачо, чтобы набить себе цену в ваших глазах. Кстати, девушки охотно ведутся и мечтают приручить объект всеобщего вожделения и стать для него той самой и единственной;

    Притворившись бабником – порой даже так влюбленный мужчина скрывает свои чувства.

    Как мужчины скрывают чувства?
    • Часто мужчина позиционирует себя как решительную и независимую личность. Он всеми способами дает вам понять — нельзя его контролировать или указывать ему, что и как делать. Парни не хотят признавать, что девушки в чем-то имеют преимущества, могут быть лидерами и прекрасными организаторами.

    Зачастую, когда женщина пытается «надавить» на мужчину, пилит его и настаивает на своем, она получает обратный эффект. Молодой человек начинает лишь отдаляться от такой партнерши. Он хочет САМ принимать важные решения и чувствовать себя сильным мужчиной. Так будьте мудрой и позвольте ему это сделать, и тогда, скорее всего, проблема решится сама собой.

    • Вам кажется, что ваш партнер безразличен? Возможно, вы ошибаетесь, а напускное равнодушие – это всего лишь защитная реакция. Конечно, тяжело постоянно догадываться об истинном отношении такого человека, и далеко не все девушки это могут, но со временем может оказаться, что игра стоила свеч, и рядом с вами надежный любящий муж и отец детей.

    Часто мужчина скрывает свои чувства под маской безразличия.

    • Мужчина-загадка – еще один распространенный вариант поведения. Избранник не рассказывает вам много о себе, не спешит посвятить в свои планы и познакомить с друзьями. Возможно, таким способом он просто хочет быть привлекательным и заинтриговать вас.
    • Хулиганское поведение часто говорит о сокрытии истинных эмоций. Парень хочет привлечь внимание своими дерзкими поступками, а на самом деле он прекрасно знает, что дамы любят «плохих парней». Бунтарь может стать отличным спокойным семьянином в будущем.
    • Мужчина может проявлять дружеское внимание вашей персоне, но мечтать при этом стать для вас больше, чем просто товарищем. Конечно, первое время он присматривается к вам под маской друга или боится признаться в своих чувствах. Дружба между мужчиной и женщиной зачастую вещь фантастическая и нередко приводит к крепкому счастливому браку. Бывают, разумеется, и исключения из этого правила.

    Как и зачем мужчины скрывают свои чувства – вопрос довольно непростой. Но вам вовсе не понадобится детектор лжи, чтобы «вывести на чистую воду» влюбленного поклонника. Нужно просто включить женскую проницательность, понаблюдать и проанализировать поведение избранника. Вы наверняка поймете мотивы его поступков своим «шестым чувством».

    Как мужчины скрывают чувства?

    Теперь вы знаете, почему и как мужчины скрывают свои эмоции. Под разными масками могут скрываться самые глубокие и настоящие чувства. Перестаньте приставать к мужчине с ежедневными расспросами о его чувствах. Принимайте его таким, какой он есть. Ну не любят они говорить о чувствах, нужно принять это как данность. Ему проще пробежать марафонскую дистанцию, чем изливать вам душу. Так уж они — мужчины устроены. Зачем их заставлять ломать себя и идти против природы? Будьте мудрой женщиной, и тогда ваш мужчина раскроется во всей красе и станет надежным и любящим спутником жизни.

    Rate this item: Rating No votes yet. Please wait…

    Первые признаки мужской влюбленности

    Романтика нужна на любом этапе создания союза, но женщины часто игнорируют признаки сострадательной любви – именно она требуется для создания крепкой и долгосрочной связи. Психологи составили список из 10 убедительных признаков искренней симпатии:

    1. Сопереживание. Поклонник воспринимает неприятности и проблемы избранницы как свои личные.
    2. Открытость. Ухажер не станет прятать девушку от своих друзей и родственников. Он постарается ввести ее в круг своего общения, познакомив с важными для себя людьми.
    3. Совместный досуг. Парень готов все свободное время проводить с избранницей – даже в ущерб другим сферам жизни.
    4. Тембр голоса. Если понаблюдать за кавалером, то можно заметить, как он подсознательно смягчает тон, когда разговаривает с дамой сердца.
    1. Визуальные изменения. Учащенное сердцебиение, интенсивное потоотделение, расширенные зрачки, покрасневшее лицо – все это признаки серьезных чувств.
    2. Отсутствие отвращения. Поклонник рад находиться возле избранницы, даже когда она неряшливо выглядит.
    3. Снижение болевого порога. Гормоны счастья и удовольствия снижают восприимчивость к физическому дискомфорту.
    4. Бессонница. Узнать, что мужчина влюблен в женщину, проще всего утром. Мысли о девушке не дают уснуть, поэтому парень может проворочаться всю ночь, не сомкнув глаз.
    5. Эмоциональная «слепота». Поклонники не замечают недостатков, воспринимая все качества как идеальные.
    6. Схожесть темпа. Парень интуитивно замедлит шаги, приспосабливаясь к скорости избранницы.
    Читайте также:  Женщина Рыбы. Узнаем как завоевать даму?

    Психологи советуют понаблюдать, идет ли ухажер на уступки в мелочах. Это может быть лучший кусочек пирога или последний ломтик шоколада. В прохладный вечер кавалер наверняка одолжит свой пиджак, даже если сам будет мерзнуть. Существуют и другие признаки, указывающие на сильную симпатию.

    Изменение повседневного поведения

    Определить парня, который оказался “на крючке”, помогут его заметные преображения. Сильные эмоции вызывают растерянность, волнение и суетливость при виде избранницы. Поклонник может бессвязно лепетать или отчаянно жестикулировать, инстинктивно поправлять прическу или непроизвольно одергивать одежду. Кавалер много шутит, старается развеселить девушку и всегда придет на помощь.

    Первые признаки мужской влюбленности

    Следит за внешним видом

    Поскольку мужчины оценивают женскую красоту, то и сами не хотят ударить в грязь лицом. Ухажера выдаст новый парфюм, смена имиджа или прически, а также безупречная продуманность образа. Внимание уделяется чистоте тела и волос, аккуратности ногтей и выбору аксессуаров. Одежда будет выглаженной, а обувь натертой до блеска. Всем своим видом поклонник пытается показать, что достоин избранницы.

    Старается по любому поводу пересечься с вами

    Количество «случайных» встреч растет пропорционально мужской симпатии. Парень может попросить помочь разобраться с проектом, домашним заданием, выбором подарка для сестры или мамы. Начало диалога – не повод для выводов о влюбленности. Однако если просьбы повторяются, а поклонник за день попадается на глаза с десяток раз, стоит задуматься. При разговоре парень полностью открыт: не прячет ладони, не скрещивает ноги и держит спину ровно.

    Уделяет вам повышенное внимание

    Когда он любит, но скрывает чувства, отношение к девушке все равно меняется. Мужчина попытается продемонстрировать свои сильные стороны, окружит избранницу заботой: угощение в виде фрукта на обеденном перерыве, помощь с тяжелыми сумками, предложение провести домой вечером. Парню интересны увлечения избранницы, но и сам он делится своими мыслями или планами.

    Как выйти из больных отношений?

    От созависимости избавиться достаточно сложно. Как правило, речь идет о проработке семейных сценариев и сценариев предыдущих отношений.

    Настя Бутенко. Психолог

    Cовет №1: поймите, что у вас есть своя жизнь

    У вас должны быть увлечения, никак не связанные с мужчиной – то, что приносит удовольствие без партнера. Найдите хобби или занятие по душе, которым будете заниматься только вы и никто кроме.

    Cовет №2: терапия

    Когда человек знает, что он созависим, но продолжает отношения с партнером, тут выход один – терапия. Для начала нужно понять, действительно ли речь идет о созависимости. Если это так, поможет только специалист. Даже если вы самостоятельно найдете интересы и откажетесь от отношений, которые есть сейчас, вы потом вступите в них еще раз. Идите к психологу, который работает с созависимостью, и даже не думайте.

    Михаил Лабковский. Психолог

    Совет №3: делайте то, что хочется

    Но для начала признайтесь сами себе в своем невротизме. Когда перед вами стоит выбор, мотивация должна быть одна – собственные интересы. Не нужно есть борщ, если вам нравится куриный бульон. Делайте выбор осознанно, не опасаясь последствий.

    Совет №4: всегда говорите то, что нравится

    «За что ты так со мной?», «ты – дурак» и прочие подобные фразы нужно забыть. Начинайте любой диалог с фразы «мне не нравится, потому что». Всегда говорите о своих чувствах, не жалуясь и не оскорбляя партнера.

    Совет №5: договоритесь собой

    Есть один простой способ выйти из больных отношений – захотеть! Cозависимость – не заболевание. Вы вполне можете сами с собой договориться, установив границы, которые пересекать нельзя. Как понять, что отношения себя исчерпали, смотрите по ссылке.

    Совет №6: решите, нужно ли вам выходить из больных отношений

    Люди никогда не бросают то, что им нравится. Если вы живете в регулярных скандалах, значит это для чего-то нужно. Только поймите: это не любовь, а проблема, которую нужно решать. Нет смысла бороться с тем, что вам нравится.

    Берендт Грег

    Совет №7: не тратьте свое время

    Поймите одну простую вещь: если парень не звонит – он не хочет. Это прописная истина для психологически здорового человека. Ваш партнер не занят, не улетел на Луну, не потерял мобильный. Он не хочет! Не тратьте свое драгоценное время на человека, с которым у вас разные цели.

    Совет №8: научитесь видеть отрицательны стороны

    Нас с детства учат видеть в каждой ситуации только хорошее. Но пьющий супруг – не та история, которую нужно рассматривать как урок. Согласитесь с тем, что ваш случай – правило, а не исключение, и идите дальше с высоко поднятой головой.

    Совет №9: поймите, что за одним поступком следует другой

    За одним поступком следует череда других. И они будут разочаровывать не меньше. Хотите ли вы расстраиваться всю свою оставшуюся жизнь? Если нет – действуйте.

    Совет №10: не придумывайте своей второй половине оправданий

    На это уходит слишком много вашего времени и сил. Да, расстаться с человеком, фамилию которого вы уже успели примерить, нелегко. Но представьте без иллюзий, что вас ждет, если вы останетесь. Да, сначала после расставания вы будете чувствовать боль – это нормально. Но после нее наступит период блаженства и саморазвития.

    Правило №11: пересмотрите свои требования

    Пообещайте себе, что никогда не будете встречаться с человеком, который вас не уважает, не приглашает на свидания, не строит с вами совместных планов, злоупотребляет наркотиками или алкоголем. И четко соблюдайте данные себе обещания.