Как поменять отношение к нелюбимой работе?

Как быть, если вы до невозможности устали от своей работы, но реальной возможности ее поменять пока нет? Пользуясь несложными советами, можно изменить свое отношение к нелюбимой работе! 6  советов об этом дает эксперт Таисия Веритас

ИЛЛЮЗИЯ ДОСТУПНОСТИ

Не стоит верить словарям. В особенности толковому, утверждающему, будто бы деньги — это «бумажные знаки, средство платежей и предмет накоплений». Деньги — еще и грязь, свобода, власть, предел мечтаний, артерия войны, иллюзия безопасности, эквивалент таланта, солярка массового психоза, средство манипуляции ближним, роскошный суррогат самоуважения, родительской заботы, супружеской любви.

И конечно же, деньги — «не главное», в отсутствие чего очень хочется повеситься на жалюзи в собственной спальне.

Прежде чем попытаться найти ответ на извечный вопрос, почему же одним — все, а другим — пуховик на синтепоне и медяки на маршрутку, поразмыслим, какие же психические механизмы регулируют наши взаимоотношения с дензнаками. Если оставить без внимания советы из серии «если ты такой умный, то почему не богатый», придется вспомнить весьма экстравагантную теорию Зигмунда Фрейда, связавшего деньги с фекалиями. Согласно этой теории, бессознательное отношение взрослого человека к рублям (иенам, долларам и евро) закладывается на так называемой анальной стадии развития, от года до двух. Очевидно, что одни родители неизменно восторгаются содеянным, а другие — ругают, отчитывают или же с молчаливым отвращением выносят горшок. Так вот, то, как скупец придерживает деньги, рассматривается как компенсаторное отражение детского отказа от дефекации по требованию недовольных родителей. Транжира, напротив, похож на ребенка, стремящегося к одобрению его «подарков».

Человек не существует в одном лишь пространстве собственного бессознательного, еще он живет в мире природы, социума, культуры, религии, рода и семьи. По наблюдению философа и социолога Сергея Кара-Мурзы, мы существуем и еще в двух мирах — вещей и знаков. «Вещи, созданные природой и самим человеком, — лишь материальный субстрат, — пишет исследователь. — Так вот, деньги относятся к миру знаков, а потому полны противоречий и тайн. Известно, например, что подавляющее большинство посетителей торговых центров приходят туда, чтобы просто поразглядывать витрины, не собираясь ничего покупать. И дело здесь вовсе не в том, что они хотят собрать информацию о реальных товарах, которые им действительно нужны. Главное здесь — создание иллюзии доступности роскоши и достатка, той вымышленной виртуальной реальности, в которой стремится жить современный человек».

Эту мысль подтверждает и широко распространенное в наши дни явление шопоголиков и «едоков на эмоциях». Изо дня в день сталкиваясь с агрессией на работе, толкаясь в транспорте и маясь с синдромом эмоционального выгорания, они, сами того не ведая, вытесняют стресс, утешая себя покупкой чего-то брендового и вкусненького. Потом они будут себя корить за преступление против фигуры и семейного бюджета, но это до следующего рецидива: иначе не получается — стресс сожрет! И хотя психоанализ давно уже выявил, что подобная расточительность свидетельствует о бессознательной потребности в любви, тепле и принятии, сегодня вечером удовлетворить эту потребность способны… конечно же, только деньги. Выходит, мы становимся слишком уязвимыми, если их у нас нет.

ПРОТИВ:

Риск быть обманутой

Как бы ни хотелось об этом не думать, за красивыми ухаживаниями коллег подчас скрываются самые что ни на есть приземленные причины. Попробуйте на минуту оценить ситуацию хладнокровно: не пытается ли ваш поклонник, следуя совету из нестареющей советской комедии, «приударить» за вами, чтобы добиться желанного повышения, согласовать важный контракт или получить доступ к ценной информации? Прислушайтесь к интуиции, будьте осторожны, не спешите и внимательно наблюдайте за поведением кавалера: насколько искренни его чувства, покажет время.

Какие вопросы задавать не стоит?

Не следует спрашивать девушку про себя. А также выражать девушке сильный неуместный комплимент. Это показывает свою неуверенность и при этом большую заинтересованность в ней. Существует множество вопросов, которые сразу же понизят твой статус в глазах девушки.

Читайте также:  Знакомство с крошками \ Полезные советы, отзывы, психология отношений

Примеры таких вопросов:

#1 А я сексуальный?

#2 Каково ощущать себя самой красивой девушкой в городе?

#3 Какую оценку ты мне поставишь по десятибалльной шкале?

Спрашивать девушку нужно с какой-то целью. Например, узнать ее получше. Понять, как она относится к тем или иным вещам. Либо вывести разговор на какую-то определенную тему.

Роман на работе с коллегой или шефом: плюсы и минусы

Девушке не нужно определённое место или атмосфера, чтобы она влюбилась, всё случается само собой, и в неподходящий момент. Вокруг неё всё кажется радужным и беззаботным, но есть случаи, когда нужно скрывать свои отношения, в целях их сохранения. Роман на работе с коллегой или шефом имеет свои плюсы и минусы, и основаны они на его сокрытии от всех коллег.

Почему случаются романы в рабочее время? Всё очень просто. Как проходит Ваш рабочий день? Утром Вы встаёте и едете на работу, потом обратно с работы, поход в магазин, ужин, пару часов вечернего отдыха, душ и сон. Это самый распространенный график.

В таком темпе встретить своего человека можно разве что в поездке из дома и обратно. Но мы девушки, и нам хочется внимание со стороны парней, вот и начинаем засматриваться на своих коллег и всячески привлечь их внимание.

Важно

Тоже самое происходит и со стороны противоположного пола.

Любовные отношения часто основываются на замкнутости своего общения с людьми, от безысходности и скуки, от простого желания флирта или желания новых чувств.

Плюсы романа на работе

  1. Это может быть тот Самый – любовь всей Вашей жизни. Влюблённость в офисе ничем не хуже неслужебного романа, всё то же самое.
  2. Ваша половинка всегда рядом, Вы видите, с кем он контактирует – меньше поводов для ревности.
  3. Сплетни, разговоры всегда предполагают обсуждение всех коллег, и прежде чем начать встречаться, Вы будете знать о Нём более, чем потребуется: его семейное положение, был ли он женат, есть ли дети и прочее.
  4. Работа – это общая тема, Вам не будет скучно вечером, хотя бы по той причине, что есть что обсудить.
  5. На работу мы ходим «при параде». Вы всегда будете выглядеть хорошо, что поддержит живой интерес Вашего партнёра.
  6. Вы избавляетесь от головной боли, нервного ожидания звонка или смс от своей половинки. Вы всегда вместе, это хороший повод сразу после окончания рабочего дня пойти на свидания без всякой «подготовки».

Минусы любовных отношений на работе

Роман на работе с коллегой или шефом: плюсы и минусы

Видео:Стоит ли заводить роман на работе?

Советы как сохранить отношения на работе

  • Изначально держите всё в тайне от коллег. Первое время общения с мужчиной покажет, можете ли Вы дальше быть вместе, если да, то здорово, можете поделиться с друзьями. Но если через пару недель Вы сойдётесь на мнении, что стоит расстаться, то представьте, как хорошо, что не сообщили окружающим о Вас двоих, в итоге нет сплетен и косых взглядов.
  • Оба договоритесь, что рабочие дела Вы будете оставлять на работе, и они не должны ни коем образом влиять на Вашу повседневную жизнь. А рабочие дела могут доставлять трудности, когда Вам нужно будет идти не на уступки, а отстаивать свою точку зрения, как профессионал.
  • По причине конфликтов во взглядах, нередко стоит одному из партнёров перейди на другую работу. Исходите из финансовой составляющей, кто больше зарабатывает, тот и остаётся. Только не спешите сразу, к такому действию могут прибегнуть очень крепкие пары, ощущающие поддержку в друг друге. Мало ли разойдётесь, а в итоге один потеряет и второю половинку, и хорошую работу. Поэтому, если выбор пал на Вас, то стоит правильно уволится с работы, чтобы была возможность вернутся на высокооплачиваемую должность.

Как закончить служебный роман без нанесения вреда обоим

Роман на работе закончился, а работа осталась как и прежде. Вы видите его постоянно, он контактирует с другими людьми, нередко с женщинами, и у Вас зарождается ревность.

Либо Вам уже всё равно, но он бессовестно крутит шашни с другой коллегой прямо на глазах – такое никому не будет приятно! После расставания люди могут не разговаривать друг с другом, делать назло неприятные вещи, но помните, что Вы оба на работе, это место, где зарабатываете деньги для жизни!

Совет простой: сесть вместе и обговорить всю ситуацию. Вы же оба понимаете, что расстались, но вынуждены находиться в одном офисе и работать рука об руку, не стоит портить жизнь ни кому. Пусть каждый выговорится, выскажет свой взгляд на ситуацию и предложит, как себя вести в рабочей обстановке.

Читайте также:  6 советов увести парня у подруги так, чтобы она не заметила

Выпалите всё то, что накипело, тогда в будущем не будете вынашивать в мыслях: как жаль, что я тогда ему не сказала, или мы тогда не сделала, а вот если бы… Предложите мировую, скажите, что здорово было вместе какое-то время, но Вы не сошлись, многие не сходятся, и это нормально. Если останетесь пусть и не друзьями, то хотя бы не врагами. Уважайте друг друга, если решили построить новые отношения, то не хвастайтесь ими перед носом.

Виды отношений в офисе

  1. Вы + начальник. В таких отношениях выгоду имеет только руководитель. Для вас нет никаких перспектив. Чаще всего такие отношения никак не продвигаются, а девушка для начальника всего лишь любовница и не больше. Очень портятся отношения с сослуживцами, если они узнают, что вы спите с боссом. Все заслуги будут объясняться именно этим.
  2. Вы + подчиненный. Подчиненные готовы пойти на все, чтобы идти вверх по карьерной лестнице. Флирт с руководителем не исключение. Если вы начальник, то лучше присмотреться. Правда ли вас любят, а не просто используют!?
  3. Вы + коллега. Кажется, что это идеальный вариант, но не тут-то было. Проблемы начнутся сразу, как только один из партнеров начнет успешно подниматься вверх, а второй будет оставаться на месте. В таких случаях возникает соперничество. Будет много конфликтов на этой почве. Не каждая пара готова это вынести.
Виды отношений в офисе
Виды отношений в офисе

Виды отношений в офисе

Совет № 3: смените полюс мотивации

Если вы в отчаянии согласились на первое попавшееся выгодное предложение, то стоит более глубоко проанализировать собственную мотивацию. Наверняка вы таким образом пытались покончить с финансовой неопределенностью, особенно если над вами «завис» долг по кредитным картам или беспокоили иные денежные трудности. Иными словами, вы бежали от проблем с деньгами и сделали это более или менее успешно.

Совет № 3: смените полюс мотивации

Вот теперь и настал момент сменить точку зрения — попытайтесь заменить мотивацию избегания на мотивацию достижения. Возможно, на вашей позиции выплачивается неплохая зарплата, которая позволит вам осуществить какие-то свои мечты, например, даст возможность путешествовать или развивать свое хобби. Подумайте о новых возможностях, которые открывает перед вами именно эта работа.

I work!

Совет № 3: смените полюс мотивации

Типы отношений на работе

Отношения с коллегами по работе бывают разными. Они строятся по трем главным схемам, каждая из которых имеет свои особенности, преимущества и недостатки.

Психология равных или дружеских отношений

Это наиболее близкое общение. Люди хвалят друг друга, но при необходимости сделают замечание. Такой тип отношений не подходит для руководителя и кого-то из сотрудников. И на это есть свои причины.

Дружба начальника и одного из членов коллектива выделяет последнего на фоне остальных. Он занимает, если так можно сказать, привилегированное положение, что точно не понравится остальным. Это прямой путь к конфликтам.

Психология отношений старшего к младшему (с позиции старшего)

Такой вид взаимоотношений на работе делится на два подвида:

  1. Наставник — ученик. Первый помогает второму советами, но никак не руководит им, тем более, не участвует в его работе. Ученик вряд ли прислушается к советам, если они идут непосредственно от начальника, который плохо разбирается в рабочих процессах. Наставник же дает возможность улучшаться и двигаться в правильном направлении.
  2. Руководитель – подчиненный. Начальник оценивает работу сотрудников, контролирует ее, при необходимости наказывает или поощряет. Здесь речь не идет о близких отношениях, потому что они разрушат дисциплину в коллективе.

Стоит отметить, что один и тот же человек не может быть руководителем и наставником.

Психология отношения младшего к старшему (с позиции младшего)

Как и предыдущий вид отношений, этот делится на подвиды:

  1. Подчиненный – руководитель. Главная задача первого – ответственно относиться к обязанностям и выполнять указания второго. Также ему нужно уважать руководителя, независимо от того, какой он есть.
  2. Ученик – наставник. Отношения в коллективе по такому типу предполагает, что первый прислушивается к советам второго. И не только слушает их, но обдумывает и старается применять на практике. Если ученик спорит и отказывается слушать наставника по работе, он не готов учиться. В этом случае все разговоры бесполезны.

Каждая из перечисленных схем развития отношений дает возможность построить в коллективе здоровую атмосферу и наладить общение.

Общие причины проблем в отношениях и секреты счастливых пар

Существует три категории причин, создающих проблемы в межполовых отношениях:

  1. Несовместимость партнеров – у них разные ценности, цели жизни, потребности и предпочтения в сексе.
  2. Особенности личности – неспособность создать гармоничные отношения, внутренние конфликты.
  3. Отсутствие необходимых знаний, как собственной природы, так и партнера, неумение снять стресс, расслабиться, распоряжаться денежными средствами, вести хозяйство и т.п. Такие инструменты могли бы помочь в случаях, когда любви недостаточно для сохранения союза

Советов по сохранению отношений в паре множество, привести все их в объеме одной статьи просто невозможно. Приведем лишь результаты английских исследователей, которые утверждают, что счастливые в парах партнеры обладают определенными качествами:

  1. Постоянно проявляют заботу, друг другу помогают, демонстрируют любовь и признательность даже в мелочах. Это и романтические признания, и помощь в приготовлении ужина или снятии обуви, благодарность за вынесенный мусор, и т.д.
  2. Находят случаи провести время вдвоем. Это может быть любой ритуал — разговор за ужином, совместная прогулка по парку в выходной.
  3. Часто смеются вместе, способны любую проблему обратить в шутку. Современные психологи даже советуют парам почаще посещать места, где можно посмеяться вместе.
  4. Дают партнеру свободу личностного роста, даже если для осуществления этого он не будет рядом, не стремятся заставить быть идентичными себе.
  5. Способны быстро найти компромисс, не доводят спор до момента, когда определяется победитель и побежденный.
  6. Оставляют возможности для предполагаемого флирта или даже отдаления. То есть, они вполне спокойно относятся к широкому кругу знакомств у обоих партнеров и что с каждым из них могут где-то пофлиртовать посторонний человек.

Наталья Кучеренко

Больше 20 лет Наталья занимается практической психологией. Она преподавала в Киевском Национальном Авиационном Университете и Национальном педагогическом университете им. Драгоманова. Своими знаниями и подходами к работе она помогла тысячам студентов освоить профессию психолога.

Наталья Кучеренко

Наталья уверена, что каждый случай в практике психотерапевта требует скрупулезного индивидуального подхода, а поэтому смысла ограничивать себя в выборе какого-то одного подхода у психолога нет.

Отдельным пластом на канале Натальи залегают видео на тему построения гармоничных взаимоотношений, стресса и его последствий. Также психолог отвечает на вопрос, почему возникают зависимости и для чего они «нужны».

Несмотря на то, что большинство видео Натальи носят нейтральное название, чаще их смотрят и комментируют именно женщины.

Кучеренко написала книгу “ Психология вокруг нас”, где затронула вопросы связанные с поддержанием и восстановлением психического и физического здоровья и способностью получать радость от жизни.

Наталья — частый гость национальных ток-шоу и передач.

Какими могут быть последствия такого романа?

Вступая в неформальные отношения с коллегой по работе, мало кто задумывается о последствиях, которые неизбежно наступят и принесут далеко не радость. Как правило, все служебные романы рано или поздно заканчиваются и не всегда спокойно и мирно, чаще со скандалами и неприятностями. Если у мужчины случился роман с женщиной на работе, то предметом обсуждения коллег и их осуждения станет именно она, особенного если ее любовником является их общий начальник. Прелестницу непременно обвинят в соблазнении своего шефа с далеко идущими профессиональными намерениями.

Чаще всего в таких скандальных случаях незадачливого начальника обвинят в том, что он воспользовался своим служебным положением, а его влюбленную подчиненную скорее всего уволят дабы не было соблазна снова продолжить любовную историю. Иногда, если это в его силах и возможностях, мужчина может поспособствовать продвижению своей подруги по служебной лестнице, но деловую репутацию себе она уже испортила безвозвратно. К тому же и на новой работе не удастся избежать сплетен и кривотолков, особенно если продолжать работать в той же сфере.

Какими могут быть последствия такого романа?

Во все времена служебные романы были тяжким бременем, эдаким чемоданом без ручки — и нести тяжело, и выбросить жалко. Последствия его всегда бывают печальными — даже если вы получите новую должность, то любимого все равно потеряете. Если мужчина за время вашего романа не решился оставить семью и связать свою судьбу с вами, то будьте уверены, что и в дальнейшем он этого не сделает. А даже если он совершит ради вас такой смелый поступок, то не будет ли потом попрекать в том, что это вы его подбили на разрыв с семьей?

Если вы не готовы к таким перспективам, лучше прекратите ваш роман в зародыше. Ну, а если сейчас в самом разгаре роман на работе, что делать, чтобы не привлечь к себе ненужного внимания? Для этого существует ряд правил, соблюдать которые необходимо в случае неслужебных отношений.