Как без потерь пережить измену мужа: что нужно и нельзя делать

После предательства любимого человека возникает пустота в душе, в сердце поселяется смятение и растерянность, а в голове бьется один вопрос: «как пережить измену», чтобы не натворить дел, о которых потом придется долго сожалеть.

Почему его так не хочется прощать

Самое высокое и крепкое препятствие на пути к разрешению этой ситуации – это боль и негодование. А еще – неспособность доверять предателю, который лгал, манипулировал и сумел за вашей спиной совершить такой низкий поступок. Ведь когда-то он выбрал вас, поручился быть с вами, а не с другими женщинами, но нарушил свое обещание, чем подорвал доверие. И как вы понимаете, без доверия иссякают все виды близости, связь истончается, и отношения умирают на глазах.

Однако есть уйма примеров, когда даже измена одного из партнеров стала не причиной разрыва, а лишь одной из проверок на прочность пары, сумевшей переступить ее и двигаться дальше. Поэтому перед тем, как принять главное решение, вам нужно пройти 5 важных шагов, каждый из которых должен быть объективно взвешен и обдуман.

Ну что, в путь!

Стоит ли прощать измену?

У каждой женщины, безусловно, есть своя грань допустимости. Одна считает поцелуй в щечку другой девушки уже предательством. А вторая готова прощать мужу многочисленные интимные связи с другими девушками. Разница между этими женщинами заключается в их самооценке и чувстве собственного достоинства. У второй женщины низкая самооценка и самоценность. И ей нужно работать над этим с психологом, иначе в ее жизни ничего не изменится, отношения с мужчиной для нее всегда будут полны боли.

Важно понимать, что мужчина относится к женщине так, как она позволяет ему это делать. Если муж понимает, что его недостойное поведение к жене сходит ему с рук, то он и дальше будет себя так вести. А измена является недостойным поведением. Даже если вы и решите простить измену мужа, то нужно сделать это грамотно. Иначе за первой изменой последует вторая, третья и так далее. Неправильным прощением вы дадите мужу зеленый свет продолжать это делать. А почему бы и нет? Ведь вы все равно его простите. Так мужчины начинают медленно, но верно деградировать.

Поэтому отсюда вывод: в первый раз вы можете простить измену мужа, если готовы. Во второй раз — никогда! Но даже в первый раз прощать измену нужно правильно.

Стоит ли прощать измену?

Прежде чем ответить на вопрос, стоит ли прощать первую измену мужа, обозначьте для себя такие основные моменты:

  • Подумайте и проанализируйте свои чувства, испытываете ли вы любовь к мужу.
  • Представьте, что измены не произошло, хотите ли вы дальше жить с ним или лучше добровольно расстаться.
  • Проанализируйте, были ли вы счастливы с мужем или семейная жизнь приносила больше страданий, чем радости.

Часто лучшим решением является просто расстаться, так как отношения до этого были уже испорчены. Измена — тяжелое испытание, которое может полностью убить доверие. И восстановить его будет очень сложно. Есть ситуации, при которых идти на уступки просто бессмысленно. Речь идет о систематических изменах, регулярных оскорблениях со стороны мужа, непримиримых разногласиях. Если вы будете игнорировать такие сигналы и все прощать супругу, окажете себе медвежью услугу.

Осколки любви

Первый совет: не принимай решение сразу. Успокойся, глубоко вдохни и выдохни — раз пятьдесят, а лучше сто. И лишь затем обязательно подумай, нужно ли прощать измену мужа. Как правило, критическими являются первые восемь часов после «пренеприятного известия». В этот период полностью теряется контроль, а душу захлестывает ревность — настолько, что в прежние суровые времена обманутые жены хватались за кинжал, а еще чаще — бежали за ядом…

Теперь времена более гуманные, и если муж изменил, то роль кинжала играет развод, который кажется лекарством от всех бед. Лишь потом зачастую осознаешь, что таблетка эта хуже самой болезни. Но к этому времени нередко бывает, что роковые слова уже сказаны, и повернуть назад трудно вам обоим…

Первым делом забудь о мести — это путь в никуда, даже если очень хочется. Грубые и подлые шаги в ответ на измену тоже не для тебя. Мир возвращает нам то, что мы несем в него, а потому, чтобы не пришлось платить потом, оставайся доброй и светлой даже в такой ситуации. К тому же не забывай: когда-нибудь роли могут поменяться, и тебе придется отвечать на противоположный вопрос: «простит ли муж жене измену». Ты уверена, что такого не будет никогда? Не зарекайся, это порой происходит и с самыми верными.

Читайте также:  20 ценных высказываний детского психолога Юлии Гиппенрейтер

Здесь лучше поставить вопрос иначе: хочешь или ты остаться с ним, дорог ли он тебе, даже изменивший, или лучше разойтись, как в море корабли?

Осколки любви

Причем в обоих случаях лучше избежать военных действий и даже постараться выстроить более крепкую, совершенную семью, чем было до измены. Да, бывает и так!

В любом случае важно понимать: развестись никогда не поздно, а потому лучше пытаться до последнего восстановить отношения. Конечно, эти усилия могут оказаться напрасными — и очень часто оказываются. Но, по крайней мере, ты сможешь сказать себе: «я сделала все, что могла». И в старости тебя не будут мучать угрызения совести за то, что из глупой гордыни не стала возвращать самого родного для тебя человека…

Постарайся разложить мысли по полочкам, отделить важное от наносного. Ты все еще его любишь? Тогда не отказывайся от этого чувства — зачем? Надо стоять до помледнего в своей вере в вашу любовь. Если ты будешь в гневе и ярости выдирать любовь из своей души, то рискуешь превратить ее в огромную незаживающую рану, нормально жить с которой не сможешь никогда…

Способы успокоиться

Когда в душе осталась любовь и мысль о разлуке невыносима, стоит попытаться сохранить отношения. Ведь в измене часто виноваты оба партнера.

Может быть, вы перестали уделять супругу должное внимание, были слишком заняты работой и друзьями, муж чувствовал себя одиноким и оступился. Поэтому, когда будете готовы к разговору, объяснитесь с мужем и выясните, что его не устраивало.

  • Пока вы разбираетесь в себе, не стоит плакать и страдать круглосуточно, такое поведение не доведет до добра.
  • Когда вам очень больно, и вы не знаете как пережить измену мужа, займитесь собой. Это отвлечет от неприятных мыслей и придаст уверенности.
  • Сходите в салон красоты, поменяйте прическу, покрасьте волосы.
  • Обновите гардероб, смените стиль одежды. Эти эксперименты отвлекут вас от постоянных мыслей об измене и не дадут превратиться в заплаканную мученицу.
  • Полезно отправиться на отдых. Если есть возможность, съездите на несколько дней на море или посетите другой город. Смена обстановки успокоит душу и придаст сил.
  • Постарайтесь забыть на время о муже и его предательстве, этим вы восстановите внутреннюю гармонию.

Как простить измену жены

Как простить измену жены? Этот вопрос беспокоит многих мужей, которые имели дело с женской неверностью. Это одна из наиболее популярных и остро стоящих проблем. Измена мужа условно считается более традиционной, чем неверность супруги. Можно ли простить измену мужа — вопрос более риторический, философского плана. Мужчины же воспринимают эту проблему намного катастрофичнее, чем представительницы прекрасного пола.

В этом вопросе могут помочь советы психолога. Союз потерпел крушение и, чтобы простить неверную супругу, мужчине необходимо осуществить колоссальную работу над собой. Для начала прекратите обвинять себя. По статистике около 80% мужского населения, узнав о неверности жены, винят себя в произошедшем. Даже при наличии ряда комплексов, недостатков, необходимо помнить, что в свое время вы стали осознанным выбором вашей супруги.

Не обойтись без откровенного разговора со своей половинкой. На этом этапе необходимо поговорить с женой, расставить акценты, узнать причину неверности, обсудить дальнейшие планы, а также определиться для себя: стоит ли прощать измену жены? Рекомендуется выслушать друг друга, не перебивая и не переворачивая разговора на бытовую тему. Помните, что цель вашей беседы – сохранение отношений.

Не стоит наивно полагать, что один разговор решит все вопросы. По утверждениям психологов, средний период, чтобы жизнь вошла в спокойное русло, составляет до 3 лет. Настройтесь, что следующий этап будет сам по себе тяжелый и сложный, поскольку именно на этом шаге необходимо будет восстановить утраченное доверие, укрепить отношения. Главное не запутаться и не потерять себя, как личность, а параллельно отношениям развиваться духовно и физически.

Прощать ли измену – вопрос сложный и многогранный. Каждый решает его индивидуально для себя. После факта неверности, восстановить разорванные отношения – непростая и кропотливая работа. Если в них присутствует любовь, это стоит того, чтобы за нее бороться.

Назад Далее

В каких случаях нельзя?

Существуют определённые обстоятельства, в которых не стоит пытаться сохранить брак с изменщиком:

  • Мужчина изменял не один раз. Регулярные встречи с другой женщиной являются показателем, что у супруга отсутствуют какие-либо угрызения совести, для него совершенно нормально поступать так по отношению к супруге.
  • Супруг изменял не с одной любовницей, а с разными. Разговор идёт о тех мужчинах, которые не могут быть верными одной партнёрше. Для них секс — что-то незначительное.
  • Супруг не чувствует, что виноват перед вами. Если он продолжает отпираться и лгать, когда его неверность доказана несколькими фактами, это служит доказательством, что он не понимает, какую ошибку совершил. При дальнейшей совместной жизни ещё не раз предстоит столкнуться с предательством и изворотливостью мужа.
  • Всю вину мужчина перекладывает на свою супругу. Если вины за собой он не чувствует и ищет различные оправдания своему поведению, это говорит о его безответственности. Причинами измены он может назвать холодное поведение жены, её внешность, отсутствие удовлетворения в интимной жизни и т.д.

Если вы оказались в подобной ситуации, не надейтесь, что муж признает вину. Не стоит ждать, что он начнёт иначе относиться к супруге. Самым простым вариантом будет развестись и начать новую, более счастливую жизнь без предателя.

Почему муж изменяет, но не уходит из семьи? Советы психологов, как вести себя жене

Стоит ли прощать предательство: советы психологов

В современном мире часто приходится сталкиваться с понятием предательства. И явление оставляет в памяти и на сердце неприятный отпечаток. Поэтому многие девушки и молодые люди, ставшие объектами данного явления, не знают, стоит ли прощать плохие поступки.

Предательство любимого человека, друга, подруги и дальнейшие взаимоотношения после него – это философский вопрос, требующий особого рассмотрения.

Зачастую пережить этот процесс проблематично и больно, однако однозначного ответа на вопрос не имеется. Для кого-то предательство – это простой обман, кто-то воспринимает это как измену, а кто-то считает таковым небольшую шалость, но главная преграда и проблема в этом вопросе – степень готовности прощать другого человека.

Симуляция или реальное прощение?

Внимания заслуживает тот факт, что модель поведения провинившегося должен создать объект предательства. То есть если вас обманули или предали, найдите в себе силы и поговорите с обидчиком. Возможно, он действовал не целенаправленно и вовсе не хотел причинять вам боли.

Стоит ли прощать предательство: советы психологов

Рассмотрим вопрос на простом примере: мужчина изменяет женщине после продолжительной ссоры, а затем бросается в ноги для получения прощения.

Он клянется и обещает, что больше такого никогда не повторится. В результате этого женщина ведет себя благосклонно по отношению к нему, не может держать злость и обиду, поэтому, отбросив свои принципы, гордыню и чувство собственного достоинства, отбрасывает ненужные мысли.

Искренность жертвы

Казалось бы, все обиды прощены, и женщина уже в объятиях любимого человека. От этого стало намного легче, боль спрятана в потаенные места в душе, и в этом заключается много достоинств. Но будет ли присутствовать в ваших отношениях прежний уровень доверие, или ситуация будет сопровождаться угрозой отношениям.

Сможете ли вы доверять своему мужчине?

Ведь после измены семьи часто рушатся из-за постоянного недоверия обманутого партнера. Поэтому первое, на что стоит обратить внимание при ответе на вопрос, можно ли простить измену, это ваши реальные возможности простить любимого человека.

Выгода и прощение

В настоящее время можно столкнуться со многими парами, в которых мужчины или женщины стараются не обращать внимания на некогда присутствовавший обман. Это обусловлено необходимостью материального или технического состояния выгоды.

Если вы посмотрите в глубину своей души и поймете, что прощение – это лишь предлог комфорта и отсутствие желания понимать происходящее, то получается, что предательство было совершено вами по отношению к вам самим.

Стоит ли прощать предательство: советы психологов

Прощение и принятие ситуации

В данной ситуации не имеет смысла рассматривать прощение – его возможность или не возможность, если пострадавший человек не испытывает сожаления о содеянном. Кроме того, искренне простить любимого человека в состоянии далеко не каждый.

Для этого нужна сила духа, иначе обида будет тянуться за вами до тех пор, пока будут продолжаться «отношения» между вами и обидчиком. Если предатель испытывает раскаяние и пришел к вам просить прощения, это говорит о его решимости и желании сделать первый шаг.

Поэтому и жертве остается стиснуть волю в кулак и признать, что прощение совершено. Благодаря достижению такого состояния души, вы получите спокойствие.

Делайте уроки. Постоянно!

Согласно законам мироздания, Всевышний не посылал бы человеку таких испытаний, которые были бы ему не по зубам. Поэтому, если вам уж и пришлось пережить предательство, то стоит воспринимать этот как опыт, который сделает вас сильнее.

Ничего не бывает просто так, и в этом опыте таится определенное сокровище. Каждая трудная ситуация в отношениях – это своего рода их проверка на прочность. Благодаря прохождению данного урока, вы можете стать лучше.

Читайте также:  20 признаков того, что мужчина боится своих чувств к вам

Для кого-то такой поступок символизирует конец отношений, а для кого-то, наоборот – новый этап в их развитии. Избавьтесь от страха, и вы будете жить в гармонии с собой и с окружающим миром, стоит только этого пожелать.

Предательство друзей

Стоит ли прощать предательство: советы психологов

В принципе, то же самое касается вопроса, связанного с предательством близких и друзей. Ведь они также могут обманывать и поступать так, чтобы вы чувствовали себя «не в своей тарелке».

Прощать или нет – каждый решает сам, это ваш опыт, который поможет стать сильнее в моральном плане.

Гораздо хуже, когда любимый человек и ваша подруга предали одновременно, но и эти случаи могут стать хорошими уроками в жизни и многому вас научить.

Будьте предельно прозрачны

fizkes/Getty Images Pro

Да, будьте прозрачны, буквально как стекло! После того как произошла измена, но делаются попытки восстановить отношения, прозрачность требуется от обоих партнеров, а не только от виновника измены, хотя в первую очередь этого ожидают от виновной стороны. Полная прозрачность является необходимым условием для того, чтобы восстановить утраченное доверие.

Не давайте ни единого шанса своему партнеру подумать, как будто бы вы от него что-нибудь снова скрываете. Не утаивайте ничего, не храните секретов, потому что скрытность и секреты в вашей ситуации могут стать губительными для процесса восстановления отношений.

К примеру, если звонит телефон, будет непростительной глупостью не посвятить своего партнера в то, кто именно вам звонил и по какому поводу. На пути выстраивания новых отношений со старым партнером необходимо забыть о мелких личных секретах. Период, в течение которого вы будете восстанавливать утраченное доверие, просто неизбежен в ваших отношениях.

Месть

Предательство у всех вызывает разные эмоции. Одним женщинам хочется убежать на край света, а другим – как следует отомстить, чтобы супруг почувствовал еще более сильную боль, чем ту, которую он причинил сам. Эти девушки не верят в карму и в то, что Бог накажет. Они жаждут расплаты. А потому их жизнь превращается в размышление о том, как наказать мужа за измену.

Если уж хочется доставить супругу неприятностей, так надо выбрать вариант, который не обернется неприятностями для самой женщины. Иначе она разгромит автомобиль бывшего топором, после чего ее саму потом в суд вызовут и штраф за порчу имущества выпишут. Но как наказать мужа за измену? Вот советы некоторых девушек из форумов обсуждения темы в кругу обманутых жен:

Месть
  • Щедро облить машину помоями и нечистотами.
  • Таким же зловонным способом испортить одежду. Ерунда? Отнюдь, ведь большинство мужчин брезгливы (в плане стирки) и не любят шоппинг. А тут им просто придется искать одежду и раскошеливаться на нее.
  • Подлить слабительного вперемешку со снотворным. Ситуация будет прямо как из анекдота.
  • Всему свету рассказать о случившемся. Способ не для всех – гордые девушки предпочтут скрыть измену от посторонних глаз и ушей. А другие, наоборот, расскажут о предательстве во всех красках и подробностях, или даже в социальной сети пост разместят. Подруги, коллеги, приятельницы – они в знак женской солидарности тоже устроят «сарафанное радио».
  • Абсолютное игнорирование. Способ подходит для женщин, решивших простить измену, но желающих отыграться. Суть такова: жить с ним по-прежнему вместе, но ничего не делать. Ни готовить, ни убирать, ни стирать, ни даже разговаривать. Может, с отсутствием этого всего молодой человек осознает ценность своей женщины и мерзость своего поступка.
  • Эксплуатация. Почему бы не начать использовать мужа для удовлетворения своих прихотей? Желая получить прощение, некоторые изменщики готовы выполнить любые капризы супруги.

В общем-то, способов мести существует множество – от самых жутких (вроде порчи) до грамотных (моральное давление). Но, раз уж девушка не может думать о том, как пережить измену мужа и сохранить семью без расплаты, лучше выбрать что-то более безобидное. Не нужен ей еще один груз на душу.

Возможно ли венчание после измены?

Изменив один раз, человек должен знать, что венчание после измены невозможно. Гражданский брак расторгнуть легко, оформив соответствующее решение, развенчание же это процесс очень долгий. Но если развенчание произошло по причине измены, то больше обвенчаться уже не получится, потому что духовная составляющая брака уже разрушена. А теперь представьте, что через время супруги смогли простить друг друга, но драгоценное время утеряться, и вернуть статус венчанных супругов уже нельзя. Нужно ответственно подходить как к обряду венчания, так и к процессу развода.