Измены жены мужу: более 15 перемен в отношениях и ее поведении

Боль, которую вы испытываете, узнав об измене, говорит о том, что вы человек и что вы — нормальный человек. Боль — это сигнал: «это неправильно» и «так быть не должно». Больно не потому, что вы слабы, не можете справиться или вам не хватает гордости «отрезать» и уйти, а потому, что вы живой человек, потому, что эти отношения были вам дороги.

И что же делать, если мужчина тебе изменил или ты почувствовала неладное:

Первое: никаких лишних эмоций. Это не «предательство», а пинок под зад — то, с чего мы начали.

Второе: понять и принять для самой себя, что предрасположенность к изменам создают оба — и тот, кто изменил, и тот, кому изменили, это плод совместных «усилий». И потому расценивай измену в первую очередь как повод для аудита личного поведения по отношению к мужчине. Обрати внимание — ЛИЧНОГО в первую очередь. Это не значит, что именно ты виновата в измене, просто, трезво оценивая ситуацию, пойми, что партнер именно ТЕБЕ изменил, а не изменил сам по себе. Появилась такая возможность, а морально он к измене был уже готов, чего-то ему стало не хватать в ваших отношениях.

Многие семейные психологи, рассказывая о том, как женщинам следует вести себя после мужской измены, предлагают им унизительные вещи. Они учат их тому, как «зализывать раны», как «возвращать мужа», как «вычислить любовницу», как «бороться с ней», и тому подобному из разряда «как пережить предательство». Такие психологи застряли в прошлом веке и, возможно, сами мало ходили налево, не до конца понимая эту тему изнутри. По сути, они предлагают женщинам быть на второй роли в тени мужчины и подстраиваться под его выходки в борьбе за «бабское счастье».

Вот что можно и даже нужно делать:

Не ждать от себя подвигов

Отнеситесь к себе как к человеку, который переносит болезнь на ногах. Ведь будь у вас грипп, температура выше 38 или сломанная нога, вы бы понимали необходимость лечения или невозможность завтра же совершать прыжки с шестом. К сожалению, многие люди, получив травму отвержения — узнав об измене партнера, пытаются сохранять «лицо» — вести себя как ни в чем не бывало, сохранять прежний темп и ритм жизни.

Душевные муки стоят сил — не считайте это слабостью. Не считайте это безволием. Прекратите корить себя за то, что ваше сердце не каменное, за то, что вы любили и, наверное, все еще любите. Душевные переживания стоят сил, и эти силы нужно: а) меньше тратить, б) больше восполнять. Меньше тратить можно, отложив или убрав из жизни какие‑то не самые обязательные и не слишком радующие вас дела.

Больше восполнять — балуя себя, проявляя о себе заботу, даря себе маленькие радости: все, что вам доступно, все, что способно вызвать хоть какую‑то положительную эмоцию. Чашка любимого чаю? Книга? Разговор с близкой подругой? Спорт? Забота о себе — первое и верное средство.

Как распознать предательство: на внешности помешательство

образное внешнее сравнение изменяющей и верной жены

Поведение жены, которая регулярно изменяет мужу, меняется, особенно, если неверность носит постоянный характер.

Достаточно проявить наблюдательность и можно увидеть перемены, которые никак не связаны с мужем. Важный момент — постоянство. Если поведение супруги лишь один раз было необычным, скорее всего, в этом нет ничего плохого.

Как распознать предательство: на внешности помешательство

Первые признаки, по которым можно определить, что произошла измена:

  1. Появление непонятных запахов. Например, аромат мужских духов.
  2. Она более внимательно относится к своему телу. Шугаринг, депиляция стали ее постоянными спутниками.
  3. Раздражение на лице и воспалительный процесс. Прикосновения щетины любовника к нежной коже может оставить свои последствия.
  4. Супруга начинает больше за собой следить. Например, если раньше она позволяла себе выходить в магазин без макияжа, то сейчас этого не случается.

В первую очередь определить измену можно по тому, как дама сердца начала следить за своей внешностью.

Как проверяют своих мужей на верность психологи

  1. Частые задержки на работе, а также незапланированные выходные, перенос и сокращение отпусков. Эдакий внезапный всплеск трудового энтузиазма на ровном месте: еще вчера ваш благоверный ежедневно утром уходил на каторгу, а сегодня он чисто выбритый и разодетый буквально летит на работу.
  2. Расходы. Лишение привычных и давно ожидаемых премий, сомнительные финансовые проекты, неудачные инвестиции, черные дыры в бюджете и незапланированные расходы без материального подтверждения. Хуже того, как-то внезапно констатируется, что внезапный всплеск трудоголизма не принес никакого денежного поощрения.
  3. Подарки. Появление у мужа дорогих и стильных аксессуаров, дорогих безделушек.
  4. Разъезды. Участившиеся деловые поездки и командировки.
  5. Нервозность и замкнутость. Супруг неохотно делится с вами подробностями своей служебной жизни, закрывает доступ к компьютеру, мобильному телефону, машине и даже друзьям. При этом сам становится все более отстраненным. Например, ваш муж постоянно бросал мобильный телефон где ни попадя, а теперь тщательно прячет его в карманах куртки или пиджака, не оставляет без присмотра ни на минуту.
  6. Несовпадение мелочей — трудно сформулировать общий концепт, но вы то уж точно хорошо знаете своего супруга. Присмотритесь внимательно к мелочам: привычные жесты, бытовые привычки, поведенческие реакции, не говоря уж о нововведениях в постели. Отличный пример: внезапно участившаяся переписка в мессенджерах, тайные переговоры, смена привычных косметических брендов и туалетных принадлежностей. Само по себе — это ни о чем не говорит, но вот в комплексе…
  7. Душевные метания и поиски себя. Очень часто в объятия любовницы мужчину толкает жажда новых впечатлений и только. Реакция на возрастной кризис, увеличение доходов, рост социального статуса либо наоборот ухудшение самочувствия и снижение либидо.
  8. Утрата интереса к привычным развлечениям, отдыху и времяпрепровождению — что-то в поведении супруга меняется, к лучшему или худшему. Меняются музыкальные и гастрономические вкусы, жанровые предпочтения. В совокупности с п.6 — это небольшой, но очень тревожный звоночек. Это не есть достоверный факт измены, но преддверие существенных жизненных перемен. Особенно, если до этого ваш благоверный являл собой прекрасный образчик упорного консерватора. Присмотритесь к своему мужу повнимательнее: возможно, именно сейчас ему нужна поддержка семьи, в отсутствие которой он отправится в длительный адюльтер на стороне.
  9.  Отсутствие секса. Финальная стадия запущенного любовного треугольника.

Как понять, что муж предает

Как понять, что муж предает
  1. Изменения в привычном поведении.
  2. Женщина обнаруживает чужие вещи, в частности нижнее белье или украшения, презервативы, например, у мужа в машине.
  3. Мужчина стал слишком часто врать.
  4. Стал ухаживать за своим внешним видом, старается выглядеть красивее, начал ходить в спортзал — все это может быть признаком того, что появилась женщина, на которую он хочет произвести впечатление.
  5. Муж все чаще проявляет недовольство видом поведением своей супруги.
  6. Значительно ухудшилось интимная жизнь или вовсе пропала.
  7. Муж, без видимых на то причин, стал возвращаться домой в приподнятом настроении.
  8. Стал часто отлучаться, появились задержки на работе, внезапные командировки.
  9. Начал ставить пароль на телефоне, ноутбуке, не позволяет жене к ним прикасаться.

Как жена может проверить, что была измена мужа

Если муж внезапно увлекся походами в спортзал, то предложите ему заниматься спортом вместе. Обычно после подобного предложения партнер резко начинает искать отговорки, запинается, не может дать внятный ответ.

Если боитесь спросить напрямую, вот примеры подобных фраз, которые помогут вызвать чувство вины и распознать неверность:

Как жена может проверить, что была измена мужа
  • «Ты сегодня так хорошо выглядишь, я безумно счастлива, что ты мой муж!»;
  • «Как хорошо, что больше ни у кого нет такого мужа, как у меня»;
  • «Редко встречаешь такого чуткого и верного мужчину, как ты»;
  • «Ты такой прекрасный во всех отношениях, как это у тебя еще никто не появился, кроме меня».

Мы советуем прочитать бесплатную книгу Алексея Чернозема «Что делать с мужскими изменами». Вы узнаете почему мужчины изменяют и уходят к любовницам, как правильно реагировать на измену, чтобы сохранить отношения и не допустить повторения в будущем, а также как все это пережить.

Книга бесплатная. Чтобы скачать, жмите вот на эту ссылку, оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на pdf-файл.

Если от этих фраз мужчина начнет запинаться, покраснеет, будет раздражен или даже придет в ярость, очевидно, Вам удалось уличить обманщика. Ни в чем неповинный человек просто рассмеется и обнимет свою любимую.

Никогда не устраивайте скандалов, если подозреваете об измене и тем более смогли разоблачить его. Наоборот, скажите мужу что-нибудь ласковое перед уходом на работу, сделайте комплимент по поводу его безупречного внешнего вида. Это может заставить проснуться чувство его вины.

Как жена может проверить, что была измена мужа

Еще один хороший прием определить измену – рассказ о вымышленной подруге, которая якобы застала своего мужа с другой. В ходе повествования обязательно произнесите фразу-комплимент о Вашем супруге («Хорошо, что я знаю, что ты никогда бы так не поступил», или «Слава Богу, что у меня подобных проблем нет, и не будет, ведь мы с тобой любим друг друга»). В этот же момент пристально наблюдайте за его реакцией, ему станет стыдно, он не сможет найти слов для того, чтобы поддержать разговор, потому что сказать нечего.

Какие жесты помогут распознать обман парня

языка тела

  • глаза – бегающий взгляд или взгляд в пол означает боязнь прямого контакта с Вами;
  • рот – беспокойная, легкая улыбка, которая то появляется, то пропадает, говорит, что человек обманывает и ему неловко.
  • лицо – человек краснеет и/или бледнеет без видимой на то причины, или же говорит излишне спокойно, с каменным лицом, будто ему вообще все равно. Это может означать только равнодушие к половинке или вину.
  • жесты – излишняя жестикуляция, прикосновение к носу, частое поправление одежды показывает, что он нервничает.
Как жена может проверить, что была измена мужа

Чтобы вычислить измену, спросите про проект еще несколько раз через день или неделю, и Вы заметите, что каждый раз информация обрастает новыми подробностями, а некоторые детали меняются или вообще исчезают, становясь абсолютно противоположными по смыслу тем, что были даны вам ранее.

Читайте также:  15 типов мужчин, за которых не стоит выходить замуж

Если Вы уверены в своих подозрениях, то не тяните и начните разговор первой. Не впадайте в истерику, не кричите, будьте максимально спокойной и собранной. Именно такое поведение заставит запаниковать неверного супруга, который мгновенно почувствует вину.

Начинается разговор с того, что чувствуете холод в отношениях, понимаете, что многое идет не так. Только потом говорите о своих подозрениях на любовницу.

Признаки мужской измены

А теперь рассмотрим 10 признаков мужской измены, которые можно выявить на ранних стадиях.

1. Изменение поведения.

Мужчина начинает вести себя по-другому без видимых на то причин. Привычные формы поведения заменяются новыми или полностью трансформируются. Он начинает отстаивать свои личные границы, становится более скрытным и менее предсказуемым, меняется манера общения и даже привычки.

2. Дистанцирование.

Ваши отношения становятся «холодными», и мужчина начинает отдаляться. Он выстраивает некую стену между собой и своей женщиной, поскольку теряет к ней интерес. Общение сводиться к нулю, телесный контакт сводится к минимуму, мужчина становится более скрытным, пропадает былая близость и открытость, чувствуется отчуждение.

3. Новые интересы.

Зачастую мужчина, который изменяет, склонен интересоваться теми сферами жизни, что и его пассия. Это позволяет настроить контакт и понравиться другому человеку. У него появляются новые музыкальные предпочтения, хобби и увлечения, которыми он раньше не интересовался. Всё это происходит как-то неожиданно, ранее вы не обсуждали подобные темы и его новые увлечения явно не соответствуют вашим.

4. Смена имиджа.

Чтобы привлечь внимание новой пассии, мужчина старается удержать интерес сменой внешнего вида. Он начинает заботиться о состояние волос и кожи, становится более ухоженным и опрятным, использует те элементы одежды, которые раньше игнорировал. Вероятно, вы уже давно просили его следить за собой, но до недавнего времени его это совершенно не интересовало.

5. Перепады настроения.

Измена всегда носит скрытый характер, потому выдвигает особые требования к поведению. Поскольку у мужчины появляется новая сторона жизни, в которой он испытывает яркие эмоции и вынужден скрывать их от своей женщины. В поведении он становится более нервным и раздражительным, будто из неоткуда возникают вспышки злости или радости. Всё это обусловлено сторонним течением жизни, которая заставляет его беспокоиться о происходящем.

6. Тесный контакт с телефоном.

Признаки мужской измены

Пожалуй, телефон один из ярких сигналов измены. Мужчина погружается в него с головой и постоянно находится на связи. Телефон всегда с ним рядом, будь то ванна или туалет. И в этом телефоне он может сидеть часами в то время, когда женщина спит.

7. Пароль.

Вторым ярким сигналом является ПИН-код на телефоне. Если ранее его не было или вы его знали, то сейчас мужчина ставит новый пароль и придумывает отговорки «это от коллег, которые могут залезть в телефон», «это если я вдруг потеряю его», или ещё хуже «у меня должны быть личные границы! Тебе не о чем беспокоиться» — знайте, это газлайтинг и манипуляция, ибо в телефоне хранится множество тайн.

8. Загруженный рабочий день.

Изменяющему мужчине нужно время на измены. Поэтому он вынужден задерживаться на работе, чтобы провести время с любовницей. Он также может придумывать разные отговорки, что срочно нужно заехать к родственникам, друзьям или в магазин. При этом по сказанному месту назначения его нет.

Так же не стоит сразу впадать в панику, возможно у вашего партнёра есть более серьёзные причины игнорировать вас, о некоторых из них вы можете узнать здесь

9. Сравнивает и упрекает.

Изменяющий мужчина склонен критиковать свою женщину, поскольку её образ конфликтует с образом любовницы. Он начинает пускать колкие фразы относительно внешнего вида, акцентирует внимание на недостатках и совершенно не говорит о достоинствах. Всё чаще на улице он обращает внимание на прохожих женщин и не говорит вам комплименты.

10. Уходит от разговоров о будущем.

Изменяющий мужчина избегает темы, которые касаются общего будущего, поскольку не уверен, что его будущее будет именно с вами. Он может говорить, что очень устал и хочет отдохнуть, что на сегодняшний день есть много других более важных проблем. Совместные планы пропадают, а планировать ближайшие выходные или отпуск становится труднее.

Когда возможен второй шанс

Решение должно быть обдуманным. На эмоциях разрывать отношения или пытаться игнорировать произошедшее – неверные варианты. У пары есть второй шанс при таких условиях:

  1. Партнер искренне раскаивается, осознает вину (без оправданий или попыток обвинить третью сторону).
  2. У мужчины хорошая репутация и это его единственный проступок. Раньше партнер выполнял обещания, не обманывал, не изменял. С ним еще можно создать крепкие доверительные отношения.
  3. Мужчина сразу после примирения начинает меняться. Без перемен отношения обречены.

Некоторые мужчины обесценивают страдания супруги, пытаются убедить партнершу, что она преувеличивает проблему. Они могут насмехаться над избранницей. Это поведение абьюзера, из таких отношений выйти труднее. Лучше завершить их сразу.

Что делать, если мужчина изменил

Неверность пугает, особенно если женщина зависима финансово и эмоционально от своего партнера. Как же поступить, если муж изменил, и вы об этом узнали? Самое главное – сохраняйте самообладание, не впадайте в крайности, не устраивайте истерику. Возьмите паузу для того, чтобы обдумать случившееся, проанализировать свое положение и принять оптимальное решение. Если женщина ревнива и эмоции зашкаливают, трудно сохранить ясную голову. И очень сложно что-то советовать в подобной ситуации. Признаки мужской измены психология изучает давно, и она же дает рекомендации, как лучше поступить женщине, столкнувшейся с неверностью любимого человека.

  1. Подумайте о мужской природе. Не зря говорят, что мужчины полигамны. Природа наделила их этим качеством, чтобы гарантировать продолжение человеческого рода. Интересоваться сразу несколькими женщинами – естественно для самца. И если признаки мужской измены оказались верными, вспомните, что природным инстинктам сложно сопротивляться.
  2. Примите случившееся. Относитесь к измене как к данности, которую уже нельзя изменить. Не стоит заниматься самоистязанием, пытаясь представить, как это случилось. Смиритесь с неверностью любимого человека. Возможно, он не хотел причинить вам боль. Верные мужья – большая редкость. Мужчины могут быть импульсивными и увлекающимися, поддаваться влиянию окружения, и, наконец, любой человек имеет право на ошибку.
  3. Подумайте о причине неверности. Поставьте себя на место своего мужа, посмотрите на окружающий мир его глазами. Так ли все безупречно в семье, как вам казалось? Возможно, ваше видение идеальной семьи отличается от его точки зрения, и причина неверности супруга кроется именно в вас. Когда вы в последний раз прислушивались к его мнению и желаниям? Безусловно, можно объявить мужа подлецом и изменником, но это не решит проблем, не сделает вас счастливой и не вернет доверие в ваш дом.
  4. Почитайте книги по психологии. Книга не излечит вас от душевной боли, но поможет разобраться в себе, подскажет новые способы выхода из тупика, отвлечет от насущных проблем. Не нужно скупать полки литературы, ограничьтесь для начала несколькими экземплярами. Хорошая книга способна переключить ход мыслей с пессимизма на оптимизм, вернуть веру в себя, дать силы бороться за свое будущее. Психологическая литература не только поможет разобраться с признаками мужской измены и лжи, но и подскажет оптимальный выход из кризиса в отношениях с любимым.
  5. Не поддавайтесь слабости. Будьте собраны и сдержанны, хотя бы на людях. Скандалы и истерики обессилят вас и покажут с неприглядной стороны. Если у вас есть дети, то бурный эмоциональный выплеск может их напугать. Вам предстоит долгий путь к счастью и спокойствию, поэтому держите себя в руках и старайтесь действовать обдуманно, а не под влиянием чувств.
  6. Не ставьте мужчину перед выбором. Неверность – испытание для обеих сторон. Вы чувствуете себя несчастной и обиженной, а ваш спутник – растерянным и запутавшимся. Не давите на него, не ставьте перед выбором, будьте мудрее. Скорее всего, муж и не собирается уходить из семьи, он всего лишь поддался минутному соблазну, но ваш ультиматум может его разозлить и толкнуть на неверный поступок.
  7. Снизьте уровень агрессии. Битье посуды, угрозы, погром в квартире пикантно выглядят только на экране телевизора. В реальной жизни злоба и агрессия никого не красят. Видя ваше искаженное от ярости лицо, супруг не захочет быть милым и заботливым. Если есть потребность выплеснуть агрессию, делайте это так, чтобы никто не видел. Даже на первом этапе, когда признаки мужской измены только начали проявляться, не поддавайтесь злости и ярости.
  8. Не сомневайтесь. Прощать или не прощать измену – вопрос сложный. Прислушайтесь к внутреннему голосу, к своим желаниям, зову сердца и примите решение, а сделав это, уже не сомневайтесь и верьте в себя. Самообладание и трезвый взгляд на происходящее помогут вам добиться своего, независимо от того, будете вы бороться за сохранение отношений или нет.
  9. Не думайте о сопернице. Не пытайтесь познакомиться, не звоните и не отвечайте на ее попытки сблизиться с вами. Это может усугубить ваши переживания и душевную боль, заставить вас ревновать, критически относиться к себе, выискивая недостатки и изъяны.
  10. Отомстите. Если ничто не может облегчить ваши переживания, попробуйте самый радикальный способ – измените сами. Физическая близость с другим мужчиной отвлечет от душевных терзаний и, возможно, заставит посмотреть на неверность мужа под другим углом. В любом случае, держите свой поступок в секрете, он должен повлиять на отношения с любимым человеком.

Если муж изменяет, но не уходит

Рассмотрев некоторые статистические факты, можно понять, что делать, если муж изменяет и врёт, но из семьи уходить не хочет.

«Открыть» в себе женщину. В чём заключается женская миссия? Что же отличает её от мужчины?

Если муж изменяет, но не уходит
  • Сила женщины в слабости – это не пустая избитая фраза, а мудрость. За сильной женщиной не хочется ухаживать, носить на руках, беспокоится, она и сама готова постоять за мужчину;
  • Женщина должна быть ухоженной, с чистым телом, волосами, одеждой, обувью, обновлённой стрижкой, лёгким макияжем;
  • Создание уюта в доме – тоже женская миссия. Если нет доверия к себе, стоит обратиться за помощью к дизайнеру, а лучше развить в себе эти навыки. Живописные полотна, вазы, скульптуры, домашние растения, декоративные свечи – вот те вещи, благодаря которым дом становится уютным и желанным;
  • Нахождение точек соприкосновения с мужчиной в интересах.