20 книг, которые помогут построить гармоничные и здоровые отношения

Секретные материалы по заработку 5-7% профита в сутки на инвестициях в Интернете!

Риски и последствия развода

  • Решение о расставании принял партнер, хотя вам бы хотелось продолжать отношения. Более того, известие об этом решении стало для вас неожиданностью. Такая ситуация сильно бьет по самооценке.
  • Вся ваша жизнь была выстроена вокруг отношений. У вас нет своих друзей, квартиры, работы, интересов. В этом случае вам не на кого опереться.
  • Уже не в первый раз отношения заканчиваются уходом партнера. Вам начинает казаться, что с вами что-то не так, вы прокляты, не созданы для семьи.
  • Вы вышли замуж очень рано, и эстафетную палочку по принятию решений и заботе о вас муж принял практически из рук вашей матери. В этой ситуации вы можете начать чувствовать себя беспомощным ребенком.
  • Вы расстались, но вынуждены проводить вместе много времени (общая квартира, работа, бизнес). В этой ситуации вы не можете отделиться от партнера и начать сначала исцеление от горя, а потом и построение отдельной жизни.

Во всех перечисленных случаях вам надо понять, что вы в группе риска получения психологической травмы и нуждаетесь в поддержке.

Что в это время происходит в мозгу?

Умейте слушать и слышать других

Конечно, люди просто так к вам не потянутся.  Для этого нужно обладать многими качествами. которые, к сожалению, есть не у всех. Одно из них, возможно, самое важное – умение слушать и слышать человека.  Слушать и слышать – разные понятия, хотя имеют один корень.

Читайте также:  Влияние длительных периодов воздержания на мужское здоровье

Бывает так, что человеку не с кем поделиться своей болью, или наоборот, своими интересами и достижениями. Если человек пришел к вам с желанием поделиться чем-то сокровенным – никогда не отталкивайте его, даже если излагаемая им тема вам вовсе не интересна. Задумайтесь, ведь почему-то он пришел именно к вам?  Может быть, кроме вас в данный момент, ему и помочь никто не может?

Иногда приобрести настоящего друга можно, просто выслушав незнакомого человека. Но порой выслушать недостаточно, нужно услышать, о чем кричит его сердце, или о чем  плачет его душа и молчат уста. И если человек решился вам открыть свою душу – чтобы он вам не поведал, никогда не осуждайте.

Зачастую именно так и начинается дружба – со случайного разговора, с понимающего взгляда, а конечный ее результат может быть закреплен фразой: « Если я забуду мелодию своей души, то настоящий друг мне ее напомнит».

Истории

17:24, 21 июля 2020 В России Общество20 книг, которые помогут построить гармоничные и здоровые отношенияКомментировать

Читайте также

Пасха: как правильно ее встретить, что можно делать и что нельзя Топ-7 простых и аппетитных закусок для пикника Лунный календарь садовода-огородника на май 2021 года Великая суббота: что можно и чего нельзя делать за день перед Пасхой23 необычных маринада для весенних шашлыков В Минздраве разработали новые правила медосмотра водителей Эксперт дал советы россиянам по выплате ипотеки при потере работы Великая пятница: приметы и обычаи святого дня

Истории

Читайте еще новостиподелитесь с друзьями ссылкой

Оставить комментарий

* Имя * Комментарий * — отмечены поля, обязательные для заполнения. Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.

Читайте также:  5 мифов об отношениях с пикаперами

Рядом с мужем чувствую неловкость — что делать?

В мечтах, как только закрывается дверь за ребенком, вы бросаетесь друг к другу и жизнь превращается в кино «9 с половиной недель». На деле всё больше похоже на «Ералаш»: вы закрываете дверь, поворачиваетесь к мужу, томно и страстно сморите на него, а он говорит: «Ну что, я пойду телевизор посмотрю!». Немая сцена и проигрыш: «тадам — тада-там, фиу!»

Ощущение неловкости. Чего он ждет? А что я могу? И чего хочу?

Вот как описывала ситуацию моя клиентка Олеся:

«Оправили дочку в лагерь на все выходные. Остались с мужем вдвоем. Это было так странно! Мы оба чувствовали дискомфорт. Раньше бы устроили пляски и голые стали бегать по квартире. А сейчас наступило какое-то разочарование. Меня не покидало ощущение, что надо срочно что-то придумать! Чем-то заняться! Муж говорил, что хочет просто на диване полежать. Но я уговорила его пойти на роликах кататься. Сейчас думаю — может, не надо было уговаривать? В общем, не поняла, хорошо это было или плохо»

О чем для вас это откровение? О том ли, что надо заранее вместе планировать, что вы будете делать, когда останетесь одни?

Скорее всего, если планировать заранее, то получится примерно так (взято из других откровений):

1 вариант: «У нас будет полдня. Как раз успеем доделать ремонт на балконе» или «Надо будет разобрать зимние вещи и убрать их. Хоть польза будет.»

2 вариант: «Сядем на велосипеды и поедем в парк. Я понимаю, что ты хочешь полежать на диване. Но надо вести здоровый образ жизни. Когда еще мы с тобой сможем заняться своим здоровьем?».

3 вариант: «Ну наконец-то побудем в тишине»

Как думаете, какой вариант самый эффективный?

Ответ простой — смотря, какие цели вы ставите перед собой на это время. Если нужно сделать что-то полезное, то первый или второй вариант. Если же цель: выйти из семейного кризиса, наладить отношения с мужем — то самый лучший вариант третий.

Читайте также:  Ассертивность в психологии: что это простыми словами

Никакого плана. Просто предвкушение полной безответственности.

простых правил счастливого союза между мужчиной и женщиной

Хоть люди, населяющие нашу планету, очень разные, взаимоотношения между ними выстраиваются на основании одних и тех же правил. Если их знать и применять на практике, можно создать крепкую и счастливую семью. Эти знания больше пригодятся женщинам, которые хотят удержать любимого мужчину.

Золотые правила гармоничных взаимоотношений:

  1. Поддерживайте своего партнёра во всех его начинаниях. Замечайте даже его крохотные победы. Никогда не акцентируйте внимание на поражениях. Верьте в способности любимого. Хвалите его.
  2. Всегда просите помощь. Если человек видит, что он кому-то нужен, он чувствует себя сильным и востребованным.
  3. Если ссора неизбежна, постарайтесь не наговорить лишнего. В конфликтных ситуациях нужно вести себя спокойно. Необходимо научиться увидеть проблему и попытаться вместе найти из неё выход.
  4. Полюбите себя и станьте интересной личностью. Вас будут уважать лишь в том случае, если вы сами цените себя. Любите своих родных и заботьтесь о них.
  5. Если хотите, чтобы ваш партнёр знал о ваших чувствах, скажите ему об этом. Мужчины не умеют читать чужие мысли. Они не склонны фантазировать, и слышат лишь то, что им говорят.

Психология мужчины в отношениях с женщиной — это не тайна за семью замками. Разные на вид люди хотят одного и того же — любви, поддержки, уважения. Счастливые взаимоотношения не берутся ниоткуда, чтобы они присутствовали, их нужно построить. Всегда нужно помнить, что семья — это огромный труд. Брак никогда не распадётся, если партнёры терпеливы, умеют прощать ошибки любимых.