Используем подсолнечное масло для загара: на пляже и в солярии

С наступлением летнего сезона большинство людей устремляются на пляж, чтобы искупаться в водоеме и понежиться под жарким солнышком. Красивое загорелое тело – это эстетично и полезно, если, конечно, соблюдать определенные меры предосторожности.

Как нужно правильно загорать

Основная задача – приобрести красивый загар без негативных последствий для вашего здоровья. Для этого на солнце выполняйте простые советы:

  • Берегите свое личико. На солнце выходите только в солнцезащитных очках. Они не только оберегают нежную кожу вокруг глаз, но и помогают избежать появления мелких ненужных морщин. А еще купите специальный противозагарный крем для лица. Он более плотной структуры и с усиленной защитой.
  • Волосы тоже нуждаются в бережном отношении. Головной убор – это обязательный атрибут вашего пляжного образа. Он уберегает вас от теплового удара, а волосы после отдыха не станут тонкими и ломкими.
  • Запаситесь противозагарным кремом. Намазывайте его за 15 минут до выхода на улицу и повторяйте процедуру каждые 2 часа.
  • Лежа на шезлонге, покрывале как можно чаще меняйте свое положение. Дерматологи рекомендуют переворачиваться каждые 10 минут. Это поможет сделать оттенок кожи равномерным и избежать ожогов.
  • Используйте контрастный душ после пляжа.
  • Не рекомендуется загорать под прямым воздействием солнца людям, у которых много на теле родинок, пигментных пятен.

Чем полезно посещение солярия?

Регулярное посещение солярия позволяет в любое время года побаловать кожу воздействием ультрафиолета, жизненно необходимого для полноценной работы ультрафиолета способствует выработке организмом витамина D, ответственного за поддержание нормального уровня фосфора и кальция в организме, укрепление волос, костных тканей, красоту и молодость излучение солярия не содержит жестких гамма-лучей, разрушающе воздействующих на клетки кожи, что выгодно отличает его от загара на того, посещение солярия — это замечательный способ подготовить свою кожу к жаркому летнему солнцу в преддверии сезона отпусков.

Как же выбрать солярий, чтобы получить максимум пользы от его посещения? На что следует обратить внимание?

Мода на загар

34 выбрали

03 февраля 2011, 00:00 | Катя Баранова

Спорить о влиянии солнца на организм человека можно бесконечно. С одной стороны, ультрафиолет способствует синтезу витамина D, который регулируют обмен кальция и фосфора, но с другой утверждается, что загар вызывает рак кожи, к тому же 5 февраля 1928 года ученым удалось искусственно синтезировать витамин D. С третьей стороны лично я без солнца начинаю чахнуть и впадать в жесточайшую депрессию, а загар в умеренных дозах влияет на мою кожу самым положительным образом. Где правда, а где вымысел, со временем разберутся ученые. Нам же остается лишь соблюдать умеренность при нахождении на солнце и вспоминать, а как мода на загар трансформировалась с течением времени.

комментарии: 139, последний: 01 апреля 2011, 18:45

О моде | загар | эффект загара | средства для загара | средства после загара | Средства для искусственного загара | загар в солярии | загарать на пляже | сохранить загар | Витамины | Витамины для кожи | витаминная диета | солнце | Солнечный look | солнечные ванны | защита от Солнца | Кодали | Шисейдо | Диор | Ланкастер | Caudalie | Shiseido | Dior | Lancaster

Как быть, если загорать все же хочется

Ответ один — правильный баланс. Ведь в умеренном количестве и с качественной защитой солнечные ванны не принесут вреда. Запомните несколько лайфхаков:

· Не пренебрегайте солнцезащитными средствам, даже если находитесь в тени. Дело в том, что пляжный зонтик, например, обеспечивает защиту SPF3. Согласитесь, это почти ничего. В городских условиях в качестве защиты для кожи используйте средства с повышенным SPF. Например, СС-крем для выравнивания тона лица Ideal Radiance от бренда Artistry. Защитить от солнца могут натуральные ткани: хлопковая одежда действует как SPF30.

· Лучшее время для загара: до 11:00 и после 16:00.

· Во время пребывания на пляже не забывайте пить много воды.

· После солнечных ванн обязательно увлажняйте не только кожу лица, но также и тела.

Мода на обласканную солнечными лучами тело уходит и возвращается, а красивая, ухоженная кожа остается в тренде навсегда.

Как правильно загорать на солнце

Загар можно получить где угодно: на пляже, занимаясь своими делами на приусадебном участке, в солярии. Самый роскошный загар получается у водоема. Все дело в том, что вода отражает солнечные лучи и делает процесс загорания более быстрым. Чтобы получить идеальный загар и не сгореть, соблюдайте несколько простых правил:

Читайте также:  Названия лучших настоящих французских духов

Не забывайте о безопасных часах

Все модные журналы, сайты и блоги не перестают напоминать о безопасных часах пребывания на солнце. Мы тоже считаем долгом Вам о них напомнить. Самое оптимальное время для загара с 7 утра до 11 дня и с 15 дня до 18 часов. Время с 11 до 15 лучше всего проводить где-то в помещении. Если Вы находитесь в отпуске, то посвятите это время спа-процедурам, пообедайте и отдохните в прохладном номере, сходите в кино, на аттракционы.

Не забывайте о головном уборе

Помните, что первыми обгорают нос и плечи, поэтому обязательно берите с собой на пляж стильную шляпку с широкими полями или кепку. Это убережет Вас не только от солнечных ожогов, но и от теплового удара, защитит волосы от выгорания.

Крем для загара

Как правильно загорать на солнце

Очень важно правильно подобрать крем для загара. Обладателям светлой кожей нужно выбирать средство с показателем SPF 40-50, людям более смуглым можно выбирать средство для загара с SPF 10-30. Но содержание УФ-фильтров защитит эпидермис от ожогов и поможет добиться ровного и красивого бронзового загара. Если же Вы опасаетесь сухости, преждевременных морщинок и желаете снизить риск раковых кожных заболеваний, которые может спровоцировать солнце, то выбирайте средство с еще одним показателем – PPD. Чаще всего в супермаркетах и косметологических магазинах продаются солнцезащитные кремы с SPF, но все же кремы с PPD тоже вполне реально найти, в крайнем случае, можно всегда заказать в интернет-магазине.

Загорайте в тени

Если Вы думаете, что спрятавшись под зонтиком, Вы надежно укрылись от палящего солнца, то вы ошибаетесь. Получить солнечные ожоги и сгореть можно даже в ветреную и пасмурную погоду. Так что, сидя под зонтиком, не забывайте поглядывать на часы, чтобы успеть вовремя уйти с пляжа.

Также рекомендуется как можно чаще переворачиваться, каждые 4-8 минут попеременно подставлять солнышку то спину, то живот. Чтобы не забывать об этих манипуляциях, лучше всего не брать с собой на пляж интересную книгу или журнал. Читая, Вы легко можете отвлечься и забыть про время.

Старайтесь не засыпать на пляже, эта ситуация обязательно закончится солнечными ожогами. По этой же причине не следует отправляться на пляж сразу после приема пищи, так как может разморить. Не стоит употреблять алкоголь, так как он притупляет чувствительность кожи. Да и сам алкоголь в жару губительно влияет на сердечную систему. Многие мужчины выносят аргумент, что пиво очень хорошо утоляет жажду – это заблуждение, по-настоящему жажду утоляет только простая вода без газа.

Как выбрать мини-солярий для дома

Мини-солярий — современный бытовой прибор для красивого загара в любое время года, не выходя из дома. Принцип действия основан на УФ-излучении с помощью специальных ламп, в количестве от 4 до 12. Мощность их намного меньше, чем в салонных соляриях, что позволяет получать солнечные ванны в щадящих условиях, правда, желаемый бронзовый цвет кожи приобретается не так быстро и держится недолго. Чтобы этот процесс приносил пользу и удовольствие, следует тщательно подходить к выбору аппарата.

Особенности использования мини-солярия

Как выбрать мини-солярий для дома

Главное предназначение мини-солярия — получение клетками кожи ультрафиолетовых лучей. Польза ультрафиолета очевидна:

  • под его воздействием в коже происходит синтез витамина D, отвечающего за усвоение фосфора и кальция;
  • совместно с витамином А защищает от простуды, помогает бороться с рахитом, остеопорозом, предотвратить развитие кариеса;
  • используется для лечения кожных заболеваний — псориаза, экземы, герпеса, акне;
  • укрепляет иммунную систему организма;
  • улучшает усвоение клетками кислорода;
  • нормализует работу надпочечников;
  • снимает стресс, нервное напряжение.

Однако в процессе эксплуатации целесообразно помнить о правилах безопасности:

  1.  не загорать под искусственным солнцем с лампами, срок эксплуатации которых истек или близок к окончанию;
  2.  надевать защитные очки, хлопчатобумажную шапочку, чтобы оберегать глаза и волосы от излишнего пересушивания, наносящего непоправимый вред;
  3.  помнить, что излучатели солярия в несколько раз мощнее лучей настоящего солнца, поэтому нежелательно длительное время пребывать под их воздействием.

Рассмотрим плюсы и минусы, которые уместно учитывать в домашнем использовании.

Достоинства:

Как выбрать мини-солярий для дома
  • компактность;
  • недорогие по сравнению с салонными;
  • возможность переноски;
  • подключение к обычной сети 220 В;
  • щадящий процесс загорания;
  • избирательная направленность;
  • возможность использования для хозяйственных нужд (выращивание рассады, антибактериальная обработка помещений).

Недостатки:

  • отсутствие встроенного кондиционера;
  • малое количество режимов;
  • медленный эффект.

Критерии выбора

Популярность моделей лучших производителей обусловлена тем, что они отвечают параметрам безопасности и эффективности. Их следует учитывать при выборе:

  • зона воздействия — домашние аппараты могут быть локального (для лица), комплексного (для лица и шеи, для области декольте и рук) или общего действия (для всего тела);
  • тип — в зависимости от конструкции: настольные, складные, напольные вертикальные;
  • мощность — средний показатель для домашнего использования колеблется от 25 до 150 Вт, чем он выше, тем быстрее можно получить желаемый результат, но стоят такие устройства обычно несколько дороже;
  • количество и разновидность излучателей — лампы УФ-излучения низкого давления, в количестве от 4 до 12, с мощностью ниже, чем в профессиональных устройствах (15 — 20 Вт), что обеспечивает менее агрессивное воздействие на облучаемые участки тела. Могут быть зелеными (их лучи способны проникать вглубь кожи), голубыми — с лучами, дающими очень быстрый результат и закрепление тона кожи, бледно-розовые (комбинированные лучи). По энергетическому ресурсу используются те, у которых гарантировано от 300 до 1000 часов эксплуатации, после чего их следует незамедлительно заменить;
  • наличие дополнительных функций — желательно выбирать устройства с функцией автоматического отключения и встроенным таймером, чтобы в случае забывчивости не обгореть;
  • защитные очки — в комплектацию популярных моделей обязательно входит одна или две пары защитных очков во избежание повреждения сетчатки глаза в процессе загорания;
  • эргономичность — предпочтительнее аппараты, исключающие ожоги, с рабочим расстоянием от 20 см, с устойчивыми ножками для установки на горизонтальную поверхность. Хорошо, если имеется ручка для транспортировки, отверстия для крепления на стене, у напольной модели — подставка с колесиками, складной экран для удобства перемещения и хранения.
Как выбрать мини-солярий для дома

Рекомендации

Рассмотрим, на что обратить внимание, чтобы избежать ошибки при выборе женского аксессуара для загара.

Читайте также:  Духи из эфирных масел: секреты приготовления

Основные виды средств

Кроме веществ общего действия, косметика для солярия содержат и иные компоненты, по которым их разделяют на группы:

  1. Пролонгаторы – косметические препараты, которые применяют для активного увлажнения кожи, благодаря чему удается продлить загар на долгое время.
  2. Активаторы – средства, в составе которых присутствуют бронзаторы. Они дают коже первичный искусственный бронзовый оттенок и защищают ее от ожогов. Их особо рекомендуют использовать для первых сеансов, когда кожа особенно чувствительна к ультрафиолетовым лучам.
  3. Проявители часто содержат тинглы или иные компоненты, действие которых направлено на улучшение микроциркуляции крови в верхнем кожном слое, за счет чего происходит активный кислородный обмен и увеличивается синтез меланина, а значит — загар ложиться быстрее. Эти средства могут вызывать небольшое покраснение кожных покровов и легкий дискомфорт, но такое побочное действие абсолютно нормально и длиться недолго.

В отдельную группу выделяют крема для загара с эффектом коррекции фигуры. К ним относятся препараты, в которых содержатся компоненты, которые активируются под воздействием УФ лучей и стимулируют процесс расщепления жировых клеток.

Лучшие крема для солярия с бронзатором

Самые лучшие средства для солярия часто содержат в себе бронзирующие вещества, которые дают привлекательный желто-коричневый оттенок. Именно его принято считать показателем качественного ухода за кожей в любое время года.

Лучшие крема с бронзатором:

SOLBIANCA SolBianca Flame

Лучшие крема для солярия с бронзатором

Еще один эффективный крем для получения золотистого и бронзового загара на коже в любое время года. Средство на основе нектара манго и бронзаторов с Tingle-эффектом от отечественного бренда обеспечивает долговременный эффект. Желанный оттенок ложится равномерно, без светлых или темных пятен. Сбалансированная формула бережно ухаживает за кожей в то время, пока она меняет свой цвет на желанный. Девушки отмечают, что после использования эпидермис становится мягким, нежным и увлажненным. Бархатный эффект и повышение эластичности – во многом заслуга экстракта манго, а за глубокое питание отвечает кокосовое масло.

Характеристика Значение
Бронзаторы Есть
Активные ингредиент Масла авокадо, кокоса, экстракт алоэ

Плюсы:

  • красивый смуглый оттенок кожи после использования;
  • убирает раздражение;
  • предотвращает пересыхание;
  • ускоряет циркуляцию крови и расширяет капилляры;
  • кожа мягкая и увлажненная.

Минусы:

  • не подходит для чувствительной кожи;
  • может вызывать аллергию или раздражение;
  • не рекомендуется наносить на лицо и область декольте

Отзывы: «Сразу после нанесения появляется легкое чувство покалывания и согревания, но не жжет. За умеренный эффект – плюс. Минус в том, что загар не очень быстро липнет, приходится чаще ходить в солярий».

SOLEO Black Pearl

Мощный крем с бронзатором для приобретения привлекательного, глубокого и равномерного загара. Он бережно воздействует на кожный покров, поэтому может использоваться обладательницами чувствительной кожи. В его составе 7 натуральных бронзирующих ингредиентов, которые не вызывают аллергии и придают выраженный желто-коричневый оттенок. Коллаген в формуле помогает подтянуть эпидермис, сделав его более увлажненным и упругим. Благодаря наличию экстракта морских водорослей, маслам ши и жожоба, а также витаминам E, B2, B3, B6, крем можно использовать в качестве обычного средства для ухода.

Лучшие крема для солярия с бронзатором
Характеристика Значение
Бронзаторы Есть
Активные ингредиент Витамины E, группы B, карите, масло жожоба

Плюсы:

  • аромат напоминает духи Armani Code;
  • много бронзирующих компонентов;
  • богатый природный состав;
  • загар равномерно ложится на кожу;
  • удачная консистенция, легко распределять.
Читайте также:  Основные ароматы женских духов DKNY и их описание с отзывами

Минусы:

  • очень высокая цена за пробник – 600 рублей за 15 мл;
  • может сделать кожу слишком темной, нужно пользоваться аккуратно.

Отзывы: «То, что нужно для создания бронзового загара. Очень нежный, пахучий и эффективный крем».

SuperTan Strawberry & Vanilla

Быстродействующий крем для загара с бронзатором, который позволяет добиться выраженного темного оттенка кожи. Наличие в формуле L-тирозин указывает на заметное ускорение изменения цвета дермы. Благодаря сафлоровому маслу удается добиться лифтинг-эффекта и увлажнить эпидермис, а экстракт конопли качественно и глубоко питает дерму. Средство отличает нетрадиционный кислый запах с фруктовыми нотками ванили и клубники. Крем позволяет получить заметный результат уже после первого посещения солярия.

Характеристика Значение
Бронзаторы Есть
Активные ингредиент Витамины С, Е, сафлоровое масло, индийская конопля, DHA, L-тирозин, огуречный экстракт
Лучшие крема для солярия с бронзатором

Плюсы:

  • загар появляется очень быстро;
  • дает ощущение свежести;
  • приятный запах клубничного сорбета;
  • богатый натуральный состав;
  • нежно воздействует на кожу, омолаживая ее.

Минусы:

  • оставляет липкую пленку;
  • не сильно выраженный бронзирующий эффект.

Отзывы: «Запах – бомба, но ВАУ-эффекта не увидела. Пользовалась разными премиум-кремами, поэтому есть с чем сравнить. Увлажняет действительно хорошо, но как бронзатор слабый».

DEVOTED CREATIONS Crushing It

Действенный крем с бронзатором для получения желанного цвета кожи, который ориентирован на обладательниц чувствительной дермы. Даже у таких людей он позволяет добиться видимых результатов. Богатая витаминами и природными компонентами формула подтягивает, тонизирует, увлажняет дерму, делая ее более эластичной. Крем в целом помогает коже выглядеть более привлекательной и здоровой, не забывая при этом позаботиться о равномерном загаре.

Характеристика Значение
Бронзаторы Есть
Активные ингредиент Экстракты кофеина, зеленого чая, хлопка и риса, черного грецкого ореха

Плюсы:

  • нет разводов или пятен;
  • стимулирует синтез меланина и нормализует пигментацию;
  • подтягивает кожу и укрепляет ее;
  • успокаивает и смягчает дерму, не провоцируя раздражения;
  • подходит для чувствительного эпидермиса;
  • мягко отшелушивает отмершие чешуйки.

Минусы:

  • высокая цена;
  • продается только в нескольких магазинах.
Лучшие крема для солярия с бронзатором

Отзывы: «Достойный натуральный лосьон для тела с заметным ускорителем загара и правильным бронзовым оттенком. Кожа после него гладкая, бархатная и увлажненная».

Можно ли применять подсолнечное масло в солярии?

Многие девушки хотят иметь загорелое тело круглый год, а не только летом. В наших климатических условиях это невозможно, поэтому они предпочитают загорать в солярии.

Считается, что загар, полученный под ультрафиолетовой лампой, более опасен для кожи, чем естественный, поэтому дерматологи и косметологи рекомендуют использовать в солярии специальную косметику. Она рассчитана на то, чтобы сделать процесс максимально эффективным и безвредным. Однако подобные косметические средства очень дороги.

Можно ли применять подсолнечное масло в солярии?

Весьма распространенной ошибкой является применение в солярии кремов или лосьонов, оставшихся с летнего сезона, у них совершенно другой спектр действия и степень защиты. Они могут не только оказаться неэффективными, но и вызвать раздражение, изменение пигментации.

А вот натуральные масла, в частности, подсолнечное, которое считается самым экологичным, гипоаллергенным и полезным, в солярии использовать допускается.

Есть несколько способов применения:

  1. Просто мазаться маслом.
  2. Разбавлять его минеральной водой в равных частях.
  3. Добавлять любое эфирное масло, кроме лимона, корицы, тмина (10 капель).
Можно ли применять подсолнечное масло в солярии?

Масло рекомендуется использовать за несколько часов до сеанса в солярии, чтобы оно тщательно впиталось в кожу, и сразу после процедуры, чтобы увлажнить эпидермис.

К сожалению, ожоги в солярии не являются редкостью, даже при условии применения специальной косметики. Подсолнечное масло станет настоящим спасением и поможет справиться с краснотой, воспалением и даже волдырями. Наносите его на кожу 2-3 раза в день до устранения признаков неприятных ощущений, только не делайте слишком густой слой – смыть его будет не так-то просто, а травмированную кожу тереть мочалкой ни в коем случае нельзя.

Мнение эксперта

  • Косметолог
  • Хирург

Мишель Эллернпрактикующий косметолог-дерматолог

Не стоит боятся солярия. Он действует намного бережнее на кожный покров, если сравнивать его с солнечным загаром. Помимо этого, такая процедура провоцирует усиление выработки важного витамина Д. Именно он играет не последнюю роль за обмен кальция. В современных приборах можно контролировать соотношение лучей, которые полезны для организма. Да и такой сеанс провоцирует выработку гормона удовольствия, положительно сказывается на настроение человека.

Аиша Баронпластический хирург

Если не перебарщивать с загаром, то он него будет только польза. Дело в том, что такая процедура улучшает кровообращение, защищает от размножения бактерий на лице, помогает бороться с угрями, воспалительными процессами. Посещения солярия даже приводят в норму показатели давления. Домашний солярий для лица востребован у женского населения благодаря небольшому размеру, результативности в работе и приемлемой цене.

Такой прибор позволяет иметь привлекательный бронзовый оттенок кожи независимо от сезона. Главное строго придерживаться инструкции и врачебных рекомендаций, тогда можно не опасаться за свое здоровье.